优秀教师必备的心理素质课件.ppt

2、角色转换适应力 指教师善于根据特定教育情境选择相应角色，并遵循其角色规范。（如纪律的监督者、学生的知己朋友、心理辅导者等） 角色转换适应力强的教师，会形成良好的师生关系，产生较好教育效果，促进学生全面发展。 角色转换适应力差的教师，通常有以下表现： a.角色单一?????? b.角色分裂?（教师扮演演一角色时，受其他角色规范的制约????? c.角色失范（比如，心理辅导时，不能专心聆听、感悟等） （二）控制力量? 教师要有很强的情绪控制能力，以积极的情绪论状态投入到教育活动之中。 情绪调控力差的教师通常表现为 1、情绪化（例如，学生恶作剧教师情绪化，生活中的情绪带入课堂） 2、过分压抑（有的教师过分消极感到焦虑和痛苦） （三）自慰力（教师遇到问题能自行疏导、自我解脱，并寻求适当的外部帮助） 缺乏自慰力的教师通常表现为： 1、过度寻求安慰（逢人便倾诉，一副倒霉样） 倾诉对象：a.选择绝对信赖的人???? ???b.选择自己在他面前可以绝对放松的人 c.选择那些可能会对自己有所帮助的人??? d.切忌把自己变成祥林嫂，不要把自己的痛苦廉价贩卖给他人 e.诉诸文字 2、忽视心理保护 教师难免在教育、生活中受到伤害，有些教师忽视心理保护的意义。 魏书生的笑对人生。 （四）承受力 一个挫折承受能力强的教师，应该有承受挫折的心理准备、正确的应对挫折的方式，能迅速摆脱挫折对心理的消极影响，并善于从挫折中学习。 承受力差的教师，通常有以下表现： 1??、? 理想化（难以忍受客观现实与理想要求的差距） 2??、?? 对挫折的消极反应：a.攻击??? b.退缩??? c.退化???? d.自我折磨 3???、 缺乏超越挫折的能力 人是哭着来到这个世界的，这仿佛注定了今后的人生道路上将遭遇各种挫折和磨难。  史学家司马迁，在忍受刑罚、承受痛苦之后，终著成《史记》，名垂千古。 音乐家贝多芬，在忍受着无声世界的艰熬后，留下了九部交响曲，32首钢琴奏鸣曲，5部钢琴协奏曲，1部小提琴协奏曲，16部弦乐回重奏等等巨大财富，为后人所传颂。 蝴蝶的启示 一天，一只茧上裂开了一个小口，有一个人正好看到这一幕，他一直在观察着，蝴蝶在艰难地将身体从那个小口中一点点地挣扎出来，几个小时过去了…… 接下来，蝴蝶似乎没有任何进展了。 看样子它似乎已经竭尽全力，不能再前进一步了…… 这个人实在看得心疼，决定帮助一下蝴蝶：他拿来一把剪刀，小心翼翼地将茧破开。 蝴蝶很容易地挣脱出来。 但是它的身体很萎缩，身体很小，翅膀紧紧地贴着身体…… 他接着观察，期待着在某一时刻，蝴蝶的翅膀会打开并伸展起来，足以支撑它的身体，成为一只健康美丽的蝴蝶…… 然而，这一刻始终没有出现！ 实际上，这只蝴蝶在余下的时间都及其可怜的带着萎缩的身子和瘪塌的翅膀在爬行，它永远也没能飞起来…… 这个好心好意的人并不知道，蝴蝶从茧上的小口挣扎而出，这是上天的安排，要通过这一挤压过程将体液从身体挤压到翅膀，这样它才能在脱茧而出后展翅飞翔…… 有时候，在我们的生命中需要奋斗乃至挣扎。 如果生命中没有障碍，我们就会很脆弱。我们不会象现在那样强健，我们将永远不能飞翔…… Tell me, Ill forget; show me, Ill remember; involve me ,I‘ll learn. 告之，则恐遗忘 ;师之，铭记于心; 引之，学以致用 。 第二章 教师心理健康自助 （五）应激力 应激力强的教师，对应激源有着较好的心理调试和应对能力，他们对应激源有着清醒、客观的认知和评价，生理和心理唤起水平适度、注意集中、思维积极、行为有力，既能较好解决现实问题，又保持着积极向上的生活气息。 应激力差的教师，通常表现为缺乏焦虑感或过度焦虑。 1、缺乏焦虑感（丧失对教育事业的追求，如老范上课） 2、过度焦虑（接受公开课几天不睡觉，穆清德） （六）感悟力量（透过外显行为，了解学生的真实想法、内在情感和行为动机） 一把坚实的大锁挂在铁门上，一根铁杆费了九牛二虎之力，还是无法将它撬开。钥匙来了，它瘦小的身子钻进锁孔，只轻轻一转，那大锁就“啪”地一声打开了。铁杆奇怪地问：“为什么我费了那么大力气也打不开，而你却轻而易举地就把它打开了呢？”钥匙说：“因为我最了解他的心。” 教育 首先要认识学生开始。 1、缺乏延迟评判、善于倾听、换位思考的沟通技巧