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老年人高血压健康知识宣教;什么是血压？;血压的正常范围;;高血压分度;高血压的危险因素;高血压症状;短暂性脑缺血发作、缺血或出血性脑卒中;;正常心影;正常眼底，血管密集，纹理清理，无渗出;正常脑血管照影;如何控制高血压;合理膳食;低盐饮食（低钠饮食）; 高盐食品（腌制食品）; 高盐食品（方便食品）;你想不到的高盐食品;低脂饮食;建议少食用红肉，包括猪肉、牛肉、羊肉等脂肪含量较高;低热量;适当运动;适宜的运动及运动强度;运动的时间;不适合锻炼的高血压人群;戒烟限酒;保持心理平衡;药物治疗;高血压治疗常见误区
1.凭感觉用药，根据症状估算血压
没有不适症状 ≠ 血压正常
每周至少监测一次血压
2.降压药物有“抗药性”？
降压药不会产生耐药性。
3.血压正常了就停药
高血压不能治愈，只能通过综合治疗被控制，这就需要需要长期、甚至终生服降压药。
;4.血压降得越快、越低越好
除非高血压急剧升高导致了危险，一般来讲，降压治疗时必须要掌握住缓慢、平稳的原则，4一12周达到目标值。
5.过份信任纯天然降压药
大多数纯天然药降压效果不肯定，不盲目推荐纯天然药降压。; 祝大家身体健康、万事如意
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