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保健養生酒 前言： （一）俗語說：民以食為天，病從口入。 E生保健 E生保健T預防重於治療。 （三）吃補不要吃苦。 （四）保健養生酒是最好的『生活養生保健品』 藥酒養生特點： （-）酒行藥勢、助藥力：酒的升提，引經作用。 （二）取效迅速、防治并舉：最佳有機溶媒，著重養生預防保健；治病則 以關節疼痛，腰腿疼痛為主。 二、藥酒保養機制： 甘：居中而後；辛：能散；苦：瀉下。 行補藥之滯、通邪氣之結.逐血脈之壅。 保健養生酒作用: （一）促進血液循環.改善虛弱體質。 （二）增強體力、消除疲勞。 （三）防止老化、提高自體免疫力。 四、保健養生酒自製方法： （-）浸漬法T冷浸法最常用 （二）煎煮法T半水半酒、迅速發揮治療作用 五、保健養生酒的服法: （一）依年齡.性別.體質、嗜好.季節服用。 （二）日服仁3次，小劑量T增加到治療量。 （三）熱酒耗神、酗酒傷身、溫酒行氣活血。 六.保健養生酒的宜忌: （一）妊娠、哺乳期不宜 （二）肝病、高血壓、腎炎、肺結核,某些心臓病應禁用或慎用 （三）保健藥酒夏季少■或不用，冬季飲用最佳! 七、常見保健養生酒: 單方酒：枸杞酒、冬蟲酒.何首烏酒、黄精酒 複方酒：杜仲固本酒、保元養心酒、貴妃美酒、土龍健筋酒 （三）蔬果酒：梅子酒、大蒜酒 八、 （一）冬蟲夏草酒 仁材料：冬蟲夏草2兩、酒500CC/ 2、作用：（4 ）保肺固腎、補精髓 （2）增強體力.調整體質 n