我的暑假我做主暑假计划书.docVIP

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我的暑假我做主—暑假计划书 敬文实验小学 三(4)班 张梓怡 盼望已久的暑假终于到来了,为了暑假过得更有意义、更充实,我打算这样过。 一、要学会休息。早起早睡,绝不睡懒觉。暑期要有睡午觉的习惯。看书或写作业时间长了,眼睛酸了,就应当休息一下,眼睛盯住远处树上的绿叶三分钟,做做眼保健操。 要学会健身。每天早上起床后,到外面去跑步、跳绳、打打羽毛球,呼吸新鲜空气。每天做到这一点,身体才会强壮起来。 要学会自学。放假在家,必须自觉地、认真地完成暑假作业,多看课外书,读万卷书行万里路。每天听半小时英语,每天上电脑两小时,学打字、查资料、看书、玩游戏等。 我要把“勤”与“嬉”安排得井井有条,这样的话,我就可以过一个充实的暑假。 以下是我拟定的暑期计划: 周一 上午 9:00—10:30写暑假作业(语、数、英) 10:00—11:00 看课外书 11:00—12:00吃饭、自由安排 下午 12:00—14:00睡觉 14:00—14:45弹钢琴 15:00—18:00自由活动(打羽毛球、游泳、骑自行等) 18:00—19:30看新闻 19:30—21:00看电视(电视剧) 21:00睡觉 周二 上午 8:15—11:30上兴趣班(语、英) 下午 12:00—14:00睡觉 14:00—14:45弹钢琴 15:00—18:00自由活动(打羽毛球、游泳等) 18:00—19:30看新闻 19:30—21:00看电视(电视剧) 21:00睡觉 周三 上午 9:00—10:30写暑假作业(语、数、英) 10:00—11:00 看课外书 11:00—12:00吃饭、自由安排 下午12:00—14:00睡觉 14:00—14:45弹钢琴 15:00—18:00自由活动(打羽毛球、游泳等) 18:00—19:30看新闻 19:30—21:00看电视(电视剧) 21:00睡觉 周四 上午 8:15—11:30上兴趣班(语、英) 下午 12:00—14:00睡觉 14:00—14:45弹钢琴 15:00—18:00自由活动(打羽毛球、游泳等) 18:00—19:30看新闻 19:30—21:00看电视(电视剧) 21:00睡觉 周五 上午 9:00—10:30写暑假作业(语、数、英) 10:00—11:00 看课外书 11:00—12:00吃饭、自由安排 下午12:00—14:00睡觉 14:00—14:45弹钢琴 15:00—18:00自由活动(打羽毛球、游泳等) 18:00—19:30看新闻 19:30—21:00看电视(电视剧) 21:00睡觉 周六 上午 8:15—11:30上兴趣班(作文课、音标课) 下午 12:45—14:30 钢琴课 周日 上午 自由活动 下午 自由活动

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