不同大专男子篮球员特质性焦虑比赛前与比赛中状态性焦虑情形之研究.pdf

不同大專男子籃球員特質性焦慮、比賽前與比賽中 狀態性焦慮情形之研究 林紀玲/大仁科技大學 摘要 本研究目的主要探討是否為先發及不同球齡之大專男子籃球運動員，其特質性焦 慮、比賽前與比賽中的狀態性焦慮之差異情形。以曾參加南區大專籃球聯賽的 80位 男子運動員為對象。採特質性 焦慮量表、比賽前與比賽中狀態性焦慮量表為研究工 具，並以 SPSS13.0 統計軟體，進行 T-test 、oneway-ANOVA的驗證分析，顯著性水 準訂為 α=.05 。結果發現：一、非先發的男子籃球員其比賽前總體狀態性焦慮、認知 性焦慮；比賽中總體狀態性焦慮、身體性焦慮與自信心焦慮感高於先發球員，差異達 顯著水準。二、 不同球齡的男子運動員在特質性焦慮中情緒因素的焦慮差異達顯著水 準。其中 2 年球齡者在「面對具有挑戰性的工作時會緊張失措」的焦慮感高於 4 年者， 2 年球齡者在「平常做事時常會焦慮的情緒」焦慮感高於 1 年與 4 年者。三、不同球 齡的男子運動員在比賽前狀態性焦慮中認知性焦慮差異達顯著水準。其中 2 年球齡者 在「比賽前你會感到口乾、舌燥」的焦慮感高於 4 年者。 關鍵詞：籃球、競賽焦慮、大專 通訊作者：林紀玲。手機： 0919122228 。E-mail: cllin@.tw 聯絡地址：屏東市莊敬街二段 113巷 42號 6樓之 4 166 一、前言 籃球運動自從十九世紀末於美國春田市發展至今，籃球運動已成為國內非常受歡 迎的運動項目，而且各級校院的體育課程均將「籃球」當作重要的運動課程。國內自 1977年推展瓊斯盃國際籃球邀請賽至今也舉辦過33屆，並且也經常舉辦國中小的籃球 比賽，以及高中、大專的籃球聯賽，顯見籃球運動在國內社會與學校各層級推展的不 遺餘力。 Selye(1956)指出「壓力」是指當壓力源刺激使個體為應付外界加諸自身超出 自我調適功能的需要與改變時 ，進一步所產生之系列性非特定性反應，這些反應包 括：肌肉緊張、心跳加速、血壓上升、神經興奮、呼吸加快、流汗與排尿增加等現象 (蔡憲國、林聖峰，2006) 。不管刺激為何，身體必定會再適應，以達平衡。林紀玲、 吳穌、莊慶棋 (2009)認為當個人一旦知覺到環境或情境的要求與個人的能力無法達到 平衡並產生威脅感時，便會有正面或負面的壓力反應，進而造成適應行為的變化。運 動員在運動中之所以有壓力產生，主要是因為運動員認知到自己的能力和外界環境的 需求之間的不平衡，因此壓力包含了四個主要的因素：環境、認知、生理反應和產生 的結果 (季力康， 1996 ；盧俊宏，1992) 。 在許多勢均力敵的比賽中選手臨場的心理表現往往是決定勝負的關鍵，而臨場的 心理中，又以心理壓力最容易影響運動員的成績表現。當個體將客觀的環境要求視為 威脅時，即會產生焦慮，這種威脅感而產生的焦慮主要源自知覺自己的能力與客觀環 境的要求無法取得平衡，而焦慮是由緊張、不安、憂慮、擔心、恐懼等感受交織而成 的複雜情緒狀態 鄭吉祥、蕭今傑、陳秀花，( 2004) 。運動員所產生的壓力影響情緒波 動，即出現焦慮狀況。由此可知，參與任何比賽都會影響到心理壓力而產生情緒，有 些選手所面臨的壓力所產生出不同的狀況，會緊張、手發抖、冒汗，或著心情無法平 穩面對比賽，強烈的心理刺激會造成出這些情緒的情況 馬存根，( 2001;蕭淑貞，1996) 。 簡耀輝等（ 2002 ）指出焦慮是伴隨著身體的激發或覺醒的一種不安、擔憂與焦急的負 面情緒狀態。其中特別針對運動情境的運動競賽特質焦慮，它是在運動競賽情境中對 威脅的知覺及對比賽情境反映出狀態焦慮的傾向(Martens,1977) 。由Martens(1977)的 運動競賽焦慮產生的過程中可 知，當客觀競賽情境發生時，參賽選手產生威脅的知 覺，會引起狀態性焦慮反應 (盧俊宏， 1992) 。Spielberger (1996)指出狀態性焦慮會經 由身體的評估而產生出的反應行為，是一種短暫性的情緒反應，狀態性焦慮會使生理 出現很多情況，例如：緊張、胃痛、冒汗等生理影響。 很多運動選手在比賽中也很容易出現狀