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3、儿童期保健教育 自4岁开始,儿童卫生保健教育的重点放在弱视和斜视;培养良好的姿势和用眼习惯等。 (1)预防各种意外事故 (2)及时防治儿童期的心理和行为问题 * 4、青春期性教育 对青春期少年进行健康教育有两个重要方面,一是开展性教育,二是矫治各种不良行为或倾向。 * 人生准备阶段的健康教育方法 (1)婴幼儿父母:重视健康信息传播。 (2)学前儿童:示范式教育,手把手地教的方式最为有效。 (3)学龄儿童:行为指导。 (4)青春期少年:启发式教育。 * 人生保护阶段 (2)时间: 从成年→老年前 细分为:青年期、中年期 不锻炼的人,45岁后每年以15%的速度身体机能开始衰退 健康教育工作重点: 针对行为危险因素、职业危险因素、心理问题,以及家庭因素进行健康教育,多层面的开展工作。 * 人生保护阶段的健康教育与健康促进 以35~60岁的中年人为重点对象 1、预防慢性退行性病变的健康教育 慢性退行性病变主要指高血压、冠心病、中风、糖尿病、慢性萎缩性胃炎等,其发病近年来呈持续上升,发病初始年龄提前,在中年死因分析中位次提前等趋势。主要原因是:①随着生活水平提高,饮食结构出现高热量、高脂、高糖、低纤维素变化;②生活和工作方式现代化,体力活动减少;③生活节奏加快,紧张因素增多;等等。 健康教育主要围绕以下两方面进行: (1)改变不良生活方式 (2)遏制和减缓退化趋势 * 2、预防癌症健康教育 提供有关预防癌症的健康教育可分为三个层次: (1)提高对中年防癌积极意义的认识 (2)将癌症的早期警号知识传授给群众 (3)向群众普及预防癌症知识 * 3、更年期保健教育 (1)将更年期可能出现的症状提前告诉群众 应在女性(47~53岁)、男性(50~58岁)各自出现更年期症状前,就把其可能症状提前告诉有关人群,使其做好充分的思想准备。 (2)及时传授心理调适技能 (3)提供必要的辅助治疗 * 晚年生活质量阶段 (3)时间: 65岁以上的老年人 健康教育工作重点: 日常生活保健、心理调适、锻炼与休闲,以及临终关怀等。 * 人生保护阶段的健康教育方法 针对目标人群的年龄、文化程度和健康状况差异选择不同教育方法,是对本阶段人群进行健康教育的重要特色。 第一,强化健康信息传播。 第二,促进双向交流。 第三,有针对性的行为指导。 * 晚年生活质量阶段的健康教育与健康促进 1、老年日常生活保健教育 (1)减少伤害,提高生活质量 (2)合理安排膳食、提供饮食指导 膳食安排和饮食指导的四个原则是:易咀嚼;促进消化吸收;防止便秘;补充必须营养素。 (3)提供对卧病老人的护理和康复指导 * 2、老年休闲活动健康教育 (1)修身养性,陶冶情趣 (2)助公为民,发挥余热 (3)重新学习,促进交流 * 3、老年心理调适健康指导 4、临终关怀与人生终结(死亡)教育 社区临终关怀,是以社区为基础、由各阶层组织为濒死老人或晚期病人提供的生理、心理和社会全面支持和照顾。相对于延长生存时间而言,它更着眼于如何提高老人临终期间的生命质量。 * 晚年生活质量阶段的健康教育方法 (1)选择适用的大众传播媒介手段 (2)举办丰富多彩的学习活动 (3)行为指导与心理调适密切结合 * 第四章 健康测量 一、基本概念 (一)概念:将健康概念及与健康有关的事物或现象进行量化的过程 (二)特点: --主观性与客观性 --连续性、相对性 --发展性 --多层次性 --生物性与社会性 * (三)健康测量的内容 1.从测量是否患病扩大到对测量患病结果:患病率—运动性、独立性、日常生活性、社会完整性(WHO) 2.从对疾病的客观测量到主观测量 3.从对疾病的单维测量多维测量 4.从对健康的数量测量到质量测量 * (四)健康教育中常用健康指标 1、死亡指标:总死亡率、性别年龄别死亡率、死因别死亡率、死因构成比、婴儿死亡率、新生儿死亡率、孕产妇死亡率及期望寿命 2、残疾指标:残疾率、残疾原因构成率 * 3、疾病指标:发病率、患病率、病死率、生存率 4、营养状况指标:营养成分等 5、生长发育指标:身高、体重、血压、肺活量等 6、心理指标:人格、智力、情感等指标 7、行为指标:行为模式、生活方式、人际关系、个人地位及个人生活经历的测量指标 * 8、人口指标:人口数、人口性别及年龄构成、人口的文化构成、文盲率、人口的职业构成等 9、社会经济指标:国民生产总值、人均收入、人均住房面积、安全饮水、卫生事业费用占财政支出的比重。 * 10、卫生服务指标: 卫生服务需要指标:两周患病率、慢性疾病患病率等 卫生服务需求指标:两周就诊率、住院率、大型设备利用率等 卫生资源指标:每千人医生、护士、床位数等 * 11、综合指标 症状及功能指标:SCL-90 GHQ MMPI 生活质量指标:生活质量指数、量表 社会健
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