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沂源三中小学部体育备课专用纸 年级 备课时间 上课时间 课型 备课人 序号 1 教材 1、体育与健康基础常识（了解自己的身体） 2、基本体操（队列和队形练习、小学生广播体操 ） 重点难点 了解自己的身体 掌握队列队形的动作要领 课 的 目 标 1、能认识自己的身体。 2、培养学生集中注意力和集体协同动作的能力。 3、养成身体的正确姿势和良好习惯，发展灵敏素质和协调素质。 4、增强集体意识和观念，加强组织纪律性。 课的顺序 时间 课的内容 运动负荷 指导与练习法 次数 时间 一 3分钟 课堂常规： 1、师生问好 2、语言导入引出课题 体育与健康基础常识 组织：四列横队 教与学的方法： 1、引导学生说出身体健康的重要性。 2、认识自己的身体，树立“健康第一”的指导思想 预期目标：通过学习，了解自己的身体。 二 3分钟 队列和队形练习 （立正、稍息、左右转法） 队形： 四列横队 教与学的方法： 按动作要领练习立正的动作； 按动作要领练习稍息的出脚动作。 预期目标：精神饱满，动作认真。 三 7分钟 队列和队形练习 向左（右）看齐、向前看 队形： 四列横队 教与学的方法： （1）按动作要领练习转头动作。 （2） 利用地上画线作向左（右）看齐，向前看动作，体会看齐时观察的目标。 预期目标：精神饱满，动作认真。 四 19分钟 1、分组进行练习和比赛，看看那组做得好。 2、队列游戏： 反口令队列动作：即教师下口令，学生动作与口令正好相反。 闭眼做队列动作：即学生闭上眼睛，听教师口令做动作。 3、小学生广播体操 预备节 第一节：踏步运动 第二节：上肢运动 队形： 一列横队 教与学的方法： 分四组，由小组长喊口令，看那组同学做的认真，做得的规范。最后评出优秀小组给予表扬。 队形： 预期目标：遵守游戏规则，与同伴协作配合。 组织：四列横队散开 教法： 教师强调要点，并示范 学生练习，教师并检查 预期目标：动作规范，熟练 五 3分钟 1、学生唱歌放松 2、讲评 3下课：师生道别 队形： 散点站立 教与学的方法： 自由跳跃，开心唱歌 预期目标： 能与老师交流本节课的体会。 场地 与 器材 录音机一台 预计运动负荷 平均心率约120次/分 预计 密度 全课密度 基本部分密度 45% 40% 课后 小结 沂源三中小学部体育备课专用纸 年级 备课时间 上课时间 课型 备课人 序号 2 教材 1、基本体操（队列和队形练习、小学生广播体操） 2、 田径（发展快速跑能力的练习） 重点难点 掌握队列队形的动作要领及正确的身体姿势 课 的 目 标 1、能说出所做动作的术语 2、培养学生集中注意力和集体协同动作的能力，养成身体的正确姿势和良好习惯。 3、，体验快速奔跑时的身体感受。 4、增强集体意识和观念，加强组织纪律性。 课的顺序 时间 课的内容 运动负荷 指导与练习法 次数 时间 一 3分钟 课堂常规： 1、师生问好 2、语言导入引出课题 教学地点：四列横队 集合快、静、齐 明确所要达到的学习目标 3、见习生协助练习，见习生随堂听课 二 7分钟 队列和队形练习 1、（立正、稍息、左右转法） 2、队列和队形练习 向左（右）看齐、向前看 队形： 四列横队 教与学的方法： 强调动作要点，并让学生表演，加以纠正指导。 小组长负责，分组练习。教师巡回指导。 比一比哪组做得好，并展示。评议 预期目标： 精神饱满，动作认真。 三 10分钟 小学生广播体操 第三节：扩胸运动 第四节：体侧运动 第五节：全身运动 队形： 四列横队散开 教与学的方法： 教师强调每节要点，并示范 学生练习，教师巡回指导。并检查，让生展示。加以评议 预期目标：动作规范，熟练 四 12分钟 发展快速跑能力的练习 各种快速起动的跑 追拍跑 接力跑 组织：四路纵队 教学法： 教师讲明练法， 统一口令下，集体练习，及时纠正 学生分组练习“2”，要注意安全 以游戏的形式进行，并评议。 预期目标： 积极参与，体会要领， 五 3分钟 1、学生唱歌放松 2、讲评 3下课：师生道别 队形： 散点站立 教与学的方法： 自由跳跃，开心唱歌 预期目标： 能与老师交流本节课的体会。 场地 与 器材 接力棒4根 录音机一台 预计运动负荷 平均心率约120次/分 预计 密度 全课密度 基本部分密度 45% 40% 课后 小结 沂源三中小学部体育备课专用纸 年级 备课时间 上课时间 课型 备课人 序号 3 教材 1、武术（基本步行、基本功串联） 2、技巧与器械练习（各种滚动与滚翻动作） 课 的 目 标 1、掌握武术的基本步行和简单的串联动作，提高灵活性、协调性、连贯性、柔韧性、以及爆发力。 2、掌握简单的滚动与滚翻动作，培养学生互帮、互助的情感 3、培养学生主动参与，协作配合、自我