小学舞蹈社团活动记录表.docxVIP

社团活动记录表 活动时间 2017 年 10 月 12 日（星期 四 ） 活动地点 舞蹈室 辅导老师 孙婷 应到学生数 22 实到学生数 22 缺席学生名单及 无 原因 一、学生展示自己认为满意的舞蹈作品 二、教师针对学生展示情况做总结 三、身体各部分中间活动训练——腿部训练 1、双手扶把正步踏步和一字部的站立提踵及压脚 跟练习 活 2、擦地崩脚练习 动 3、蹲的练习 记 4、小踢腿练习 录 5、腰的练习 6、撩弹腿的练习 ——泰兴市溪桥小学德育课题研究小组 活动时间 活动地点 应到学生数 缺席学生名单及原因 活 动 记 录  2017 年 10 月 19 日（星期 四 ） 舞蹈室 辅导老师 孙婷 22 实到学生数 22 无 一、手臂的基本动作 1、斜上位按手：五指并拢，掌形按于旁斜上位，手臂松弛呈弧形。 2、双撩手：双臂由大臂带动肘、小臂和手指尖，依次提起和落下，手臂松弛。 3、胸前交叉手：五指并拢，小臂交叉于胸前，右手在内。 二、舞蹈组合：《月儿》（手臂的练习） 1、准备位置：身向 1 点，正步位，双手自然下垂 2、准备音乐（提示） 、动作时眼随手动 b、组合中要做出 3 拍节奏的特点 ——泰兴市溪桥小学德育课题研究小组 活动时间 活动地点 应到学生数 缺席学生名单及原因 活 动 记 录  2017 年 10 月 26 日（星期 四 ） 舞蹈室 辅导老师 孙婷 22 实到学生数 22 无 舞蹈组合：《小星星洗澡》（手位练习） 一、训练目的：初步掌握手臂的几个方位 二、主要动作及要求： 1、扩指：五指最大限度张开。 2、手臂的方位：正上位，正下位，旁平位，旁斜上位，旁斜下位，胸前位 3、切手：胸前位扩指小臂上下摆动，掌心向内二、准备音乐：（提示） 1、要求手的方位准确，扩指有力 2、正上位扩指时需经过肩前位 3、准备位置摇头起身时要表现出刚刚睡醒的状态 4、结束音乐为自由发挥，由学生自由摆出睡觉状，来表示小星星洗澡是一个梦境。开发学生的想象力。 ——泰兴市溪桥小学德育课题研究小组 活动时间 2017 年 11 月 02 日（星期 四 ） 活动地点 舞蹈室 辅导老师 孙婷 应到学生数 22 实到学生数 22 缺席学生名单及 无 原因 舞蹈组合：《小铃铛》（脚位练习） 一、主要动作及要求： 1、正步位：双脚内侧靠拢，脚尖对正前方。 2、小八字位：两脚跟并拢，脚尖分开 90 度，分别 活 正对左、右侧前方。 3、大八字位：脚的方位同“小八字位”，双脚脚跟 动 之间打开一脚至一脚半的距离。 记 4、铃铛舞姿（手形）：双手屈臂于上位，指尖相对。 录 二、准备音乐：（提示） 1、注意脚位的准确性 2、突出小铃铛的形象 活动时间 活动地点 应到学生数 缺席学生名单及原因 活 动 记 录 活动时间 活动地点 应到学生数 缺席学生名单及原因 活 动 记 录  2017 年 11 月 16 日（星期 四 ） 舞蹈室 辅导老师 孙婷 22 实到学生数 22 无 一、基础训练：《肩、腰组合》 1、双脚与肩同宽，双手后背扶腰，向后闪腰， 4 个 8拍，每 2拍1次。 2、双脚与肩同宽，双手后背扶腰，向后掉腰， 4 个 8拍，每 8拍1次。 3、双脚与肩同宽，双手与肩同宽，向后闪腰， 4 个 8拍，每 2拍1次。 4、双脚与肩同宽，双手与肩同宽，向后掉腰， 4 个 8拍，每 8拍1次。 二、复习舞蹈：《月儿》《小星星洗澡》《小铃铛》要求： 1、复习动作以及表情的加入 2、能根据音乐的节奏做动作，动作到位 ——泰兴市溪桥小学德育课题研究小组 2017 年 11 月 23 日（星期 四 ） 舞蹈室 辅导老师 孙婷 22 实到学生数 22 无 舞蹈组合：《爱睡觉的加菲猫》一、训练目的：训练脊椎的伸展和弯曲的能力。二、主要动作及要求 1、松腰：身体迅速放松，脊椎呈下弧线，头随身体垂下，模仿打瞌睡。 2、提腰：脊椎尽量拉直，手握拳状，手心向上，双臂上推，抬头看手，模仿伸懒腰。 3、转腰：腰主动转至 3、 7 点方向，身体保持直立。 4、双手斜下位：双手放于体旁，大臂架起，肘部弯曲，手心相对，指尖冲下，做肥胖状。 三、准备音乐：（完整练习） 要求：用打瞌睡、打哈欠、伸懒腰等形象的动作提示学生松腰、提腰的动作要领。 活动时间 活动地点 应到学生数 缺席学生名单及原因 活 动 记 录  ——泰兴市溪桥小学德育课题研究小组 2017 年 11 月 30 日（星期 四 ） 舞蹈室 辅导老师 孙婷 22 实到学生数 22 无 舞蹈组合：《我是小小兵》 一、训练目的：训练单腿重心和重心的移动。 二、主要动作及要求 1、单脚前点地、单脚后点地 2、半蹲前移重心、半蹲旁移重心 3、交替提压脚跟、折臂点肩手 4、敬礼、出拳 三、准备音乐：（提示） 1、要体现小小兵的姿