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小学体育微课 米河镇米北小学 张彬 水平三 重点：出球的准确性。 难点：支撑脚位置掌握、 小腿爆发式摆动时机、 脚触球的部位的选择。 动 作 特 点 ●脚背外侧踢球动作特点是预摆动作小， 出脚快，能利用膝、踝关节的灵活变化 改变出球的方向和性质，是实用性较强 的技术手段。 动 作 方 法 踢球腿的膝盖摆到接近球的正上方时，小腿加速前摆，膝盖和脚尖内转，脚面绷直，脚践扣紧，以脚背外侧部位踢球的后中部。 小组（2人）练习脚背外侧踢球 分层次练习脚背外侧踢球 1)原地上一步踢球模仿练习 2)助跑踢球的模仿练习 3)两人，相距5M，互相踢球练习 ××××××× ┊┊┊┊┊┊┊ ××××××× 组织 练习
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