结核患者的饮食指导白蓉.pptVIP

休息 休息是治疗肺结核的方法之一，在抗结核药物问世以前，不少肺结核患者就是通过修养来达到痊愈的目的，比如：在上世纪60年代，奥匈帝国的茜茜公主就曾罹患肺结核，她就是通过修养来达到痊愈的目的。 有一句话叫做：健康的体魄来自良好的睡眠，科学研究证明，高质量的睡眠除了可以缓解疲乏，使人体产生新的活力以外，还可以调节机体的免疫力，增加体内T、B淋巴细胞的数量，增强机体的抗病能力。 * * 休息 从中医的角度来讲：晚上11点到1点是肝脏的休养时间，肝脏是重要的解毒器官，所有进入体内的药物，都要通过肝脏来进行分解代谢。保证肝脏功能的正常，在整个抗结核治疗的过程中是非常重要的一个方面，所以，必须要保证在这个时间段内进入深度睡眠。其次，休息还可以减少体能消耗，使血液循环变慢，呼吸和缓，减少肺脏的活动，有利于病灶组织的修复，促使疾病痊愈。所以大家应该每天保证1-2小时的午休，晚上十点钟以后可以用热水泡泡脚，看看书，听听舒缓的音乐，以保证情绪平稳，在11点顺利进入睡眠。 * * 要注意的是：睡前应尽量少使用手机和电脑，因为电子屏幕的光源对人的神经有兴奋的刺激作用。 * * 活动 谈完了休息我们再来谈一谈该如何活动：原则就是活动以不引起疲乏为限度，在发热、咳嗽、咳痰时不宜活动，待病情明显恢复时，逐渐增加活动量。 1.那我最佳的锻炼时间和活动场所是什么呢？ 最佳的锻炼时间是清晨，在公园或河边去做，因为植物经过一夜，会释放大量的氧气，而且这些场所空气湿润度是足够的，会让人感觉特别舒适。短距离的骑行、太极拳、广播体操都是不错的选择。 * * 2.室内应注意开窗通风，像整理床铺，打扫卫生这样的家务活都是我们可以去做的。 3.不要到集市、商场、网吧、公路等人员拥挤空气密闭的地方活动，会吸入大量灰尘和废气，降低呼吸道防御能力，从而加剧症状或引起其他的呼吸道并发症。 注意：一定要避免较为剧烈的活动：比如打篮球、拔河、踢球、跑步等等 * * 我们医院住院患者在条件允许的时候会教大家进行呼吸保健操的练习：可以增强呼吸功能、增加通气，加强气体交换，只要是病情处于稳定期的患者都可以进行这项锻炼。 * * 下面我就来带领大家一起进行一遍呼吸保健操的练习： 1.首先，放松身心，保持立正，掌心向上，缓慢上去，与身体呈钝角，在双手上去的过程中请您保持吸气，然后掌心向下，双臂缓缓下落，呼气，控制好呼气的频率，保证您呼气的时间和吸气的时间是2-3:1。 2.扩胸运动：双手握拳，掌心向下，缓慢将上臂弯曲的举至胸前，吸气时双手、双臂向后扩展，保持姿势，呼气，双臂缓缓收回，掌心下落。 * * 3.体侧运动：向左迈出一大步，右手叉腰，左手经身体的侧边缓缓上去，在这个过程中请您保持吸气，并把身体向右弯曲，身体下压，略微恢复，再做一次，双臂平举，放下。右腿向外迈出一大步，呈右弓步，左手叉腰，右手经身体的侧边缓缓上去，向左侧弯曲，一次、两次，双臂平举，缓慢的放下双臂。 4.腹式呼吸：请将您的手掌放在肚脐前，记住是肚脐前，而不是紧贴肚脐，深吸气时尽量向前挺腹，让您的肚脐去寻找您的手掌，尽量挺腹，呼气时手掌后压，尽量收腹，呼出体内所有的残气，然后放松。注意：请尽量保持胸部不动，不管是吸气还是呼气，都通过您的腹部进行。 5.放松运动：请尽量甩开您的双臂双腿，让整个身体得到充分放松，可根据个人情况进行，不必拘泥。 * * 非常感谢各位的聆听， 不足之处还请大家多多指教！ * * * * * * - * k * - * k * PART COMPANY * * 俗话说：人吃五谷杂粮，生百病，可是当我们真正生病时，正确的营养饮食可是一件非常重要的事情，多年的临床经验告诉我们： 1.吃药打针 2.吃饭喝水 3.正确休息 是治疗疾病，帮助我们早日恢复健康的三大法宝！ * * 肺结核（pulmonary tuberculosis PTB）是由结核分枝杆菌引起的肺部感染性疾病。是严重威胁人类健康的疾病。传染源主要是排菌的肺结核患者，主要通过呼吸道传播。 分型:1.原发性肺结核（代号：I型） 2.血行播散性肺结核（代号：II型） 3.继发性肺结核（代号：III型） 4.结核性胸膜炎 5.菌阴性肺结核 6.其他肺外结核 * * 前言 1.结核病是一种慢性消耗性疾病，通过饮食的疗养，可提高机体免疫水平，增加机体的抗病力，使结核患者早日康复。 2.当然，如果单纯片面地强调滋补食品，尤其在病情重，食欲较差时，往往适得其反。 3.俗话说得好，药补不如食补，这里忠告患者，要加强营养，更要