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如何定目标 课程大纲 第一部分 1.什么是目标 2.目标的重要性 3.如何设置目标 4.怎样做目标的评估 什么是目标 什么是目标？ 希望达到的未来状态,即指你想要完成的事，它可能很庞大或很渺小，也许是未来或就在今天。 你为什么不愿意设定目标呢 第一： 不了解目标的重要性 第二： 不知道如何设定目标第 第三： 因为害怕被别人拒绝 第四： 害怕自己会失败 目标的重要性 1、哈佛的调查 2、目标的作用 哈佛的调查 哈佛大学有一个非常著名的关于目标对人生影响的跟踪调查。对象是一群智力、学历、环境等条件都差不多的年轻人，调查结果如下： 结果： 目标的作用 给人的行为设定明确的方向，使人充分了解自己每一个行为的所产生的效果 使自己知道什么是最重要的事情，有助于合理安排时间 能清晰地评估每一个行为的进展，正面检讨每一个行为的效率 能预先看到结果，稳定心情，从而产生持续的信心、热情与动力 19世纪美国哲学家、诗人爱默生说：“一心向着自己目标前进的人，整个世界都为他让路！” 如何设置目标 目标的选取 明确设立目标的目的 目标的要求 设立目标的误区 目标的选取 人生目标 工作目标 人生目标 明确设立目标 为什么要达到这个目标 这个目标是不是必须的 为什么要达到这个目标 目的与目标的区别 目标：将来完成事情的标准，既做什么、做多少、做到什么程度 目的：为什么要做，代表