日本人最信赖的8类特效保健品.pdfVIP

/ 日本人最信赖的 8 类特效保健品 本人一向以长寿著称于世 ,日本的保健食品不仅种类繁多 ,而且在日本家庭中的受 欢迎程度也是我们难以想像的。 保健食品作为一种营养辅助食品其功效不容小觑，这其实符合中医 “医食同源 ”的 精神。而日本受中医影响颇深又是长寿之国，非常注重从天然食物中汲取营养。 目前日本已经有近 30 家医院把这些保健食品作为 代药品“ ”，提倡病人食用，因 为它们既不像药物那样具有副作用， 又能起到一定的疗效。 但是日本窗提醒大家， 保健食品的功效因人而异， 在购买之前最好先听取专业人士的意见， 选择最适合 自己的品种，才能收到较好的效果。 那么今天日本窗就为大家介绍一下日本最受欢迎的 8 类保健品以及代表品牌： ▌1.纳豆激酶 日本传统的豆类酿制食品， 以泡煮过的大豆拌入适量面粉和米曲发酵三四天， 再 酌加食盐或酱油拌和入甏封贮， 两三个月后取出风干即成。 味鲜，可用于佐食和 好巧网专注境外酒店搜索，让你明白住哪里合适，酒店有什么特点，怎样预订便宜，轻松找到适合自己的 酒店。 / 烹饪调味。 日本奈良时代， 唐高僧鉴真和尚东渡， 将豆豉制作技术带到日本， 先在寺庙里的 纳所“ ”(厨房 ) 内酿制，故称 纳豆“ ”。当时是作为日本僧侣们素食的主要营养来源， 同时也是日本皇室、贵族、武士的御用食品。 纳豆激酶生产厂家多不胜数， 小林制药作为日本一流制药企业， 他们的产品值得 信赖。纳豆中所含的纳豆激酶，具有溶解血栓、抗凝血、抗血小板聚集、改善微 循环等功能，是一种预防血栓引起的各种疾病的保健食品。 纳豆在食后 1～12 小时，纳豆激酶发挥溶栓功能，而心梗、脑梗等血栓病多发 生在清晨，建议每天晚餐食纳豆 30 克，效果最好。食纳豆除预防心脑血管病外， 对糖尿病、胰腺炎、骨质疏松、溃疡病、肠道菌群失调、解醉保肝、更年期综合 征、老年痴呆、减肥美容、防癌、防辐射及提高免疫力等方面都有良好的辅助治 疗及保健作用。将纳豆装在胶囊中，食用更加方便。 ▌2.胶原蛋白 胶原蛋白是日本女性最爱的美容保养品 ,就连吃火锅都要吃胶原蛋白锅 ,可以充分 补充皮肤所需要的养分。女性在 25 岁后 , 身体的胶原蛋白会迅速流失 , 肌肤会 出现缺水 ,油脂分泌不平衡 , 弹性明显降低 ,身体骨骼及关节容易退化 , 头发容易 好巧网专注境外酒店搜索，让你明白住哪里合适，酒店有什么特点，怎样预订便宜，轻松找到适合自己的 酒店。 / 断裂等皮肤 ,身体问题 .所以通过补充胶原蛋白让你的皮肤变的靓丽 ,平时化妆 , 外涂等方法毕竟是治标不治本 , 有时皮肤不好 , 上了妆也不贴服。 日本市面上胶原蛋白产品也种类繁多 ,每种产品都添加了其它对女性美容有益的 成分，功效各有特点，主要品牌有 FANCL 、明治，POLA 等，后台回复 ） 或者查看 4 月 5 日历史记录可以看日本 8 大胶原蛋白介绍。 ▌3.大麦若叶青汁 大麦若叶是日本家喻户晓的健康食品，