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- 2019-09-27 发布于广东
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高中年级心理健康教育的主要内容 帮助学生确立正确的自我意识,树立人生理想和信念,形成正确的世界观、人生观和价值观; 培养创新精神和创新能力,掌握学习策略,开发学习潜能,提高学习效率,积极应对考试压力,克服考试焦虑; 正确认识自己的人际关系状况,培养人际沟通能力,促进人际间的积极情感反应和体验,正确对待和异性同伴的交往,知道友谊和爱情的界限; 帮助学生进一步提高承受失败和应对挫折的能力,形成良好的意志品质; 在充分了解自己的兴趣、能力、性格、特长和社会需要的基础上,确立自己的职业志向,培养职业道德意识,进行升学就业的选择和准备,培养担当意识和社会责任感。 * 心理活动课设计:记忆锦囊 课程目标(一)?使学生了解自己的记忆力情况(二)?知道一些记忆规律,初步掌握几种提高记忆效率的方法 * 教学过程 一、?活动准备 1、?故事引入? “记忆出众的张安世”-?张安世是汉武帝时的一员大将,他文武双全,记忆超群。一次,学馆里丢了几箱书,汉武帝又急着要看,有人便推荐张安世去给汉武帝背诵,张安世果然全都背了出来。后来,书找到了,拿来与张安世背诵的记录一核对,一字不差。 * 2、?基础知识:记忆与记忆规律?“6分钟” (1)记忆是一种从“记”到“忆”的心理过程,包括识记、保持、再现三个过程。 (2)记忆规律 A.?先快后慢的艾宾浩斯遗忘曲线。遗忘是有规律的,识记过的事物
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