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- 2019-10-07 发布于天津
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第1课时
教学任务
引导课:本学期教学内容及考评要求;
2、一般性身体活动,恢复体能
教学目标
1、让学生了解本学期学习内容及考核项目。
2、提高学生的上课主动性和积极性。
教学重点
恢复体能练习
教学难点
恢复性技术训练练习
安全提示
教学过程
教学内容
教法、学法
时间
次数
强度
教师活动
学生活动
一、
准
备
部
分
一、体育委员整队。
二、报告人数,安排见习生。
三、宣布本学期内容及考核项目。
1、足球(40分)
2、素质考核(20分)
3、平时表现(20分)
4、体育理论(20分)
长距离慢跑
1200米左右
教学重点:保持匀速,坚持到底。
二、徒手操
1、扩胸运动
2、振臂运动
3、体转运动
4、腹背运动
5、弓步压腿运动
6、侧压腿运动
8、腕踝关节活动
三、柔韧性练习
1、前压腿
2、侧压腿
3、跨栏坐
(一)班体委员集合整队,老师点名检查人数,师生互相问好。
(二)宣布本次课的内容与要求,整理好学生的服装,安排好见习生的活动。
(三)课堂常规教育:
1、上课不允许无故缺勤,迟到,早退。
2、课上认真完成老师布置的教学任务。
3、加强上课纪律的管理。
4、宣布平时分的评定方法。
课前要求体委员和体育骨干协助老师把课组织好。
组织形式:
*******
*******
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要求:学生认真、严肃、注意听讲。
教学要求:
动作幅度
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