第9讲--撰写职业生涯规划方案书.pptVIP

课后作业 在充分认识自我和外部职业世界的基础上，撰写自己的职业生涯规划书 要求：职业生涯规划书要内容全面、目标定位清晰、行动计划具体可行 模板来自于 / * 模板来自于 * 模板来自于 * 模板来自于 * 模板来自于 * 撰写职业生涯规划书 第 9 讲 新疆师范大学 就业与创业指导教研室 教学目标 知识目标： 了解职业生涯设计的内容与方法 掌握实施步骤、原则及撰写要点 教学目标 能力目标： 根据社会发展、职业需求和个人特点进行科学的职业生涯设计 独立完成职业生涯规划书的撰写 教学目标 情感目标： 通过分析职业与人生，帮助学生基本形成正确的职业价值取向 引导学生增强职业意识，形成正确的职业观  目录 职业生涯规划的主要原则 职业生涯规划的内容 课堂活动 分析及练习 职业生涯规划的主要原则 1 择己所爱、择己所长 2 自我认知和职业认知要全面 3 执行计划要具体，最好按时间段详细列出 4 自我认识、职业认知、机会评估 5 执行计划要紧紧围绕目标职业  目录 职业生涯规划的主要原则 职业生涯规划的内容 课堂活动 分享及练习 大学生职业生涯规划的内容 自我评价 1 环境与职业分析 2 机会评估 3 确定目标 4 制定行动计划 5 备选方案 6 1、自我评价 1.喜欢干什么 3.最看重什么 2.能够干什么 4.适合干什么 5、对自我认识进行小结 2、环境与职业分析 5 4 3 2 1 小结 职业环境分析 社会环境分析 学校环境分析 家庭环境分析 3、机会评估 SWOT分析 SWOT分析方法是一种战略分析方法，即根据自身的既定内在条件进行分析，找出自己的优势、劣势及核心竞争力之所在。 S代表 strength（优势） W代表weakness（弱势） O代表opportunity（机会） T代表threat（威胁） SWOT分析 进行行业分析和职业研究 2 为自己制订五年规划 3 制订行动计划 4 分析自己的优点和不足 1 分析自己的优点和不足 你可以用一张A4纸在正面列出自己的优点和长处，包括性格、技能、学习经历等，越多越好，并对其重要性进行排序。在纸的反面，列出自己的缺点和不足，同样也是越多越好，也对其进行排序。排出你最强的五项优点和最大的五项不足，这样你就可以对自己的优点和缺点有了明确的了解。当然，你也可以让你的父母、朋友等熟悉你的人为你做分析，这样会更全面和客观。对你的缺点和不足，你可以考虑是改进它们使之不再成为短板，还是说放弃这些你所不擅长技能所要求的职业。如你跑得只比乌龟快，那你还是放弃做刘翔第二的梦想吧；如果你想成为律师，那么你先把司法考试先考出来。 进行行业分析和职业研究 根据自己的优点和缺点，选择一两个你感兴趣的行业和职业进行研究，研究他们所面临的机会和威胁。行业的选择对个人非常之重要，俗话说“男怕入错行，女怕嫁错郎”。选择有发展前景的行业而不是那些夕阳产业。另外一个是职业的选择，虽然大学的时候学的专业对找工作有很大的影响，但是专业不对口的情况也非常常见，选择自己喜欢并且有“钱途”和“前途”的职业。做行业分析和职业分析是比较辛苦的活，需要花大量的时间来搜集资料、整理资料，进行分析，不过功课做得越多越深，对自己今后的发展也越有利。 为自己制订五年规划 列出你最希望实现的目标，如职位、薪水、技能。通过这些目标来激励自己今后努力工作实现自己的目标。无论你希望达到什么目标，都应该通过五年工作让自己在所在行业成为“专家”级别的人物。 制订行动计划 宏伟的计划和目标必须一步一步地积累才能实现，要把长期目标化解为短期目标，难度大的事情化为难度小的事情去做，只有这样一步一步地积累，五年之后，你才能实现自己的五年规划。 4、确定目标 人生目标 长期目标----十年计划 中期目标 短期目标----一年计划、两年计划 5、制定行动计划 大一下学期 大一暑假 大二上学期 近期计划 6、备选方案 我的备选方案 评估与调整  目录 职业生涯规划的主要原则 职业生涯规划的内容 课堂活动 分享及练习 模板来自于 / * 模板来自于 * 模板来自于 * 模板来自于 * 模板来自于 *