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- 2019-10-10 发布于福建
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第二单元《做情绪情感的主人》
一、单项选择题(下列各题均有四个选项,其中只有一项最符合题意)
1.南海是中国的南海,当你听说美国航母编队擅自闯入南海经济区时,你会产生的情绪是( )
A.高兴 B.愤怒 C.悲伤 D.恐惧
2.下列选项中,反映人类“惧”的情绪是( )
A.痛不欲生,悲痛欲绝 B.怒发冲冠,拍案而起
C.风声鹤唳,草木皆兵 D.漫卷诗书喜欲狂
3.有一位同学这样描述自己:“情绪高涨起来像火山爆发一样;情绪低落时像泄气的皮球,上午还兴高采烈,下午却闷闷不乐。”这告诉我们( )
A.中学生的情绪是成年人不具有的 B.中学生热情奔放,不能自我控制
C.失败时才会产生复杂的情绪 D.人的情绪是丰富多样、复杂多变的
4.我国古语“喜伤心,怒伤肝,思伤脾,忧伤肺,恐伤肾”的说法告诉我们( )
①表达情绪要适时、适度,学会对自己的情绪负责
②不要表达任何情绪,以免伤害身体健康
③要学会调节和控制情绪,保持乐观积极的心态
④情绪是无法调控的,应顺其自然
A.①③ B.②③ C.①④ D.②④
5.下列对漫画中通过开骂代人泄愤的做法,评价正确的有( )
①可取,只要能宣泄情绪,采取什么样的方法都可以
②不可取,宣泄情绪一定要在道德和法律允许的范围内进行
③可取,代人泄愤也是一种很赚钱的行业
④不可取,宣泄情绪要顾及周围人的感受
A.①② B.③④ C.①③ D.②④
6.全国“时代楷模”黄大年同志先进事迹报告会举行,在讲述黄大年的先进事迹时,在场师生无不屏息静听,很多人数次落泪。这说明这说明( )
A.人的情绪是不相同的 B.人的情绪是完全相同的
C.人的情绪状态不会影响他人 D.人的情绪具有相通性和感染性
7.漫画中人物调控情绪的方法是( )
A.改变认知评价 B.转移注意 C.合理宣泄 D.放松训练
8.下列行为中,不属于传递情感正能量的是( )
A B
C D
二、非选择题
事例
调控情绪的具体做法
强强学习成绩一直很好,最近一次语文单元测试没考好,他为此闷闷不乐,甚至还乱发脾气。
(1)
因为一件小事,强强与好朋友发生了口角,心情很烦躁。
(2)
眼看着数学竞赛的日子一天天临近,强强觉得自己还没有做好准备,紧张得睡不着觉。
(3)
9.请将下面表格填写完
10.情景材料:小钢放学后和几位同学在学校打篮球,正打得高兴的时候,突然来了一群高年级的学生,强行将他们赶出并霸占了球场。小钢忍无可忍,一气之下,拿起篮球将学校图书馆的一块玻璃砸碎了。
运用调控情绪相关知识,对小钢宣泄情绪的行为进行评析。
11.2018年10月28日,重庆万州22路公交车与一辆红色轿车相撞后,撞破护栏,坠入长江,事故原因是一女乘客坐过站违规要求下车遭拒,与公交车司机互打,导致车辆失控而坠江,最终,肇事女乘客与违规公交车司机连同十几名无辜乘客损命。在这次事故中也体现了众多缺失,应引起全社会的思考。
阅读上述材料,结合所学知识回答下列问题:
(1)惨痛的悲剧印证了什么结论?在次事故中也体现了哪些方面的缺失?(请例举3个)
(2)事件中女乘客和司机因为控制不住情绪引发争执,导致十几个鲜活的生命瞬间消逝,教训极其惨痛。这告诉我们不良情绪对人有什么影响?
(3)事件启示我们在日常生活中应如何面对不良情绪?
(4)此次事故完全可以避免。请你从肇事女乘客、司机和其他乘客角度分析,怎样可以避免悲剧的发生。
第二单元《做情绪情感的主人》
一、单项选择题 1—5 B C D A D 6—8 D C C
二、非选择题
9.(1)示例:尽可以去做自己喜欢的事,打打球、散散步,听听喜欢的音乐等转移注意;或是找个知心朋友倾吐一下;客观地分析失败的原因,争取下一次取得好成绩;或是适当地宣泄情绪,要注意适当对象、地点、场合和方法,避免伤害别人。(2)示例:开诚布公地与对方交换意见,解开疙瘩,化解矛盾与冲突。或可以向周围同学老师或亲友倾诉,并接受他人的建议。参加体育锻炼和有益的文化娱乐活动也是消除心中郁结、宣泄情绪的好方法。(3)示例:可采用放松训练法,深呼吸,通过身体的放松来缓解心理的紧张。或者多听听音乐,放
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