湘教版八年级思想品德上册总复习提纲.doc

PAGE PAGE 8 第一单元 让青春充满活力 1、青春期是什么时候？ 一个人从出生到发育成熟，要经历两个生长高峰：第一个是从出生至两岁，第二个就是青春期。（青春期是指十一二岁至十七八岁这一年龄阶段。） 2、青春期的性别特征有哪些？ 生理变化：身高迅速增长；体重增加很快；大脑发育日趋完善；内脏机能不断增强。 性别特征：青春期最引人入目的变化是第二性征的出现。就男生而言，声音变粗，声调较低，喉结突出，主要表现在胡须、腋毛等毛发的生长。就女生而言，声音变细变尖、脂肪增厚， 心理变化：从（性格）上来讲，男生更多一些坚强勇敢，女生更多一些温柔细腻；从（情绪）上来讲，情绪波动很大；从（情感）上，异性之间的吸引力增大，与异性交往的愿望增强。 3、青春期的性格特征有哪些？ ①男生表现得坚强、勇敢、潇洒大方、心胸宽广、好胜等特征。 ②女生表现为文雅、细心、温柔、自尊等特征。 4、青春期性心理的发展变化按时间顺序分三个阶段：①异性疏远期②异性接近期③恋爱期 5、对异性了解加深，与异性交往的愿望加强的正确看法？（如何正确对待青春期男女同学之间的情感？） （1）我们要好好地珍惜和保护 （2）我们要理智、正确地对待。 随着对异性了解的加深，异性之间的吸引力增大，与异性交往的愿望加强。这种情感不乏纯洁、好奇，需要我们好好的珍惜和保护；同是，也需要我们理智、正确地对待。 6、春期带来了哪些烦恼和困惑？ 如：长青春痘，男生长胡须，变声，对异性产生好感等等。 7、青春期产生烦恼的原因？P3 因为青春期我们在生理上和心理上会产生一些变化，这些变化常使人感到新奇、神秘，让人很想了解其中的奥秘，也会给人带来丝丝烦恼和点点困惑。青春期的烦恼和困惑，如果能及时得到调适，就会尽可能减少，我们的生活应该多姿多彩，焕发出青春的活力。如果不调适，就有可能导致闭锁心理出现。 8、如何调节青春期的烦恼的？ ①我们可以通过正确的途径学习青春期的知识，了解自己的生理、心理变化，消除对性的好奇和神秘感，及时解除不必要的烦恼和心理负担。②热爱学习③投身于各种文体活动。培养自己多方面的兴趣和爱好，丰富自己的精神生活，开阔视野，广交朋友④增强自制力，理智控制自己的情感和行为，控制冲动和莽撞。 9、青春期身心的变化给你带来了哪些迷惑？ （1）由心理及生理方面的烦恼引发的；（2）自尊心不断增强，有了较强的虚荣心；（3）与父母、老师之间产生各种矛盾，导致代沟现象的发生。 10、我们可以通过些正当途径获取青春期的知识？ （1）医学书籍，有关报纸，杂志；（2）青春期方面的教科书；（3）询问父母及老师。 11、闭锁心理的含义：一方面，我们渴望被人理解和关注；另一方面，我们的独立意识增强，又不愿意把自己的内心轻易表露出来。多愁善感，心事重重，有很多想法；把自己封闭起来，情感不外露；与父母之间出现代沟；孤独、迷茫、不安。 12、怎样走出闭锁心理？ 回答方法一： = 1 \* GB3 ①正确的认识自我，主动开放自我，乐于关心他人。 = 2 \* GB3 ②学会调节情绪。 = 3 \* GB3 ③确立生活目标，把烦恼融入学习、追求中去。 我们要学会正确认识自我，主动开放自我，乐于关心他人，走出闭锁心理。 （1）阅读相关书籍，了解青春期的身心变化与发展规律，分析和把握自身的身心变化，正确认识自我。 （2）通过与他人交往和参加集体活动来开放自己的内心世界，接受新信息，接纳新朋友。 （3）分析在自己的成长过程中，哪些事情需要保密，哪些不需要保密，尽量扩大与他人交流的话题。 （4）学会到学校或社会上专业的心理咨询机构咨询。 回答方法二：可以从以下几个方面：①学会正确认识自我。阅读相关的书籍，了解青春期的身心变化与发展规律，分析和把握自身的身心变化，正确认识自我。②主动开放自我。通过与他人交往和参加集体活动来开放自己的内心世界，接受新信息，接纳新朋友；分析自己生活中哪些事情需要保密，哪些不需要保密，尽量扩大与他人交流的话题。③乐于关心他人。在帮助他人中加强对他人的理解，同时也让他人了解自己，互相帮助、互相理解、互相尊重，共同成长。④调节好自己的情绪。不良情绪可能会导致闭锁心理，而处于青春期的中学生偶尔会感到莫名的烦恼、孤独、焦虑、惆怅，甚至出现反复无常的情绪。因此，调节好自己的情绪，对于避免和走出闭锁心理尤为重要。⑤给自己的生活确立目标。充实的生活可以使我们过得快乐，因此，要有自己的生活目标，不患得患失 ，朝着自己的目标努力前进。⑥当出现闭锁心理后，可以到学校或社会上专业的心理咨询机构咨询，或者请求长辈或自己信赖的人的帮助。 13、为什么说青春期是我们成长的关键期（黄金时期）。 因为青春期是一个人精力最充沛、兴趣最广泛的时期，是一个成长的关键期。 14、人的基