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美国全国职业信息统合委员会开发了一个生涯发展的蓝图——《国家生涯发展指(NCDC)》，它将中学的生涯发展分为如下的三个领域。 (1)自我认识：a、认识到正向自我概念的影响。b、与他人互动的技巧。c、认识到成长与改变的重要性。 (2)教育与职业的探索：a、认识到教育成就对生涯机会的利益。b、认识到学习与工作间的关系。c、了解与使用生涯信息的技巧。d、寻找和获得工作所必需的技能知识。e、了解到工作与经济和社会的需求及功能间的关系。 (3)生涯规划：a、作决定的技巧。b、生活角色相互间关系的知识。c、对不同职业与改变男、女性角色的知识。d、了解生涯规划的历程。 以上的这些目标勾勒出了中学生应该达到的生涯目标，帮助完成这些目标的活动包括： 1、集体或个人职业咨询和评估活动帮助学生发现个人的信息，并把这些信息和技能应用到他们的生涯规划中 2、参观工作场所，学生有机会尝试特定的角色并形成有效的工作能力和行为 3、训练学生在作出择业决定时评估、利用和评价生涯信息的活动。 来自建平中学的经验 来自天山中学的经验 我们的启示 修身课程 研究型学生 学业指导——指导学习方法，激发学习兴趣，使学生能有效地应对高中学业；指导学生确立最近发展区目标及中长期发展目标，制定有效的行动策略，有效学习，提高学业成绩和综合素质 认识自己——引导学生开展自我探索，了解自己的兴趣、性格、能力和价