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- 2019-12-17 发布于江苏
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失眠症
——中医治疗;中国失眠现状;中国失眠现状;失眠的危害; ;一、分期;; NREM睡眠与REM睡眠交替出现,交替一次称为一个睡眠周期。此两种时相循环往复,每夜通常有 4-5个睡眠周期。
NREM睡眠:75%-80%(90 min)
REM睡眠:20%-25%(10-30 min);人类不同年龄的睡眠时间;定义:
以经常不能获得正常睡眠为特征的一类病证。
主要表现:
睡眠时间、深度的不足,
不能消除疲劳、恢复体力与精力。
程度:
轻者入睡困难,或寐而不酣,时寐时醒,或醒后不能再寐,重则彻夜不寐。;病因;自然因素
(天);社会因素
(地);本身因素
(人);病机;病位在心;1、轻者入寐困难或寐而易醒,醒后不寐,连续3周以上,重者彻夜难眠。
2、常伴有头痛、头昏、心悸、健忘、神疲乏力、心神不宁、多梦等症。
3、本病证常有饮食失节、情志失常,劳倦、思虑过度、病后、体虚等病史。
4、经各系统及实验室检查,未发现有妨碍睡眠的其他器质性疾病。;1、肝火扰心证:
不寐多梦,甚至彻夜不眠,急躁易怒,
伴有头晕头胀,目赤耳鸣,口干而苦,便秘溲赤,
舌红苔黄,脉弦而数。
2、痰热扰心证:
心烦不寐,胸闷腕痞,泛恶嗳气,
伴有头重目眩,口苦,
舌红苔黄腻,脉滑数。
3、胃气失和证:
脘腹
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