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群龙取水心得体会 拓展训练——群龙取水 群龙取水 项目目的： 在合作过程中体会团队的合力，和感受自我超越的可能性。克服心里障碍，勇于挑战自我，充分信任伙伴，体会团队中来自伙伴的支持对树立信心和增强勇气的巨大作用；通过互相关心、支持与合理协作达到团队共同目标。 规则： 1. 安全规则，半年内动过大手术、有习惯性脱臼的学员不能参加此项目 2. 团队通力合作，依次从距离起点线1.8米的地方取到饮用水 3. 每人只限一瓶。 4. 每个小组成员在取水过程中，身体的任何部位不能触碰到游戏区域内或拿到水瓶后又触到地，犯规一次，矿泉水瓶往后移一段距离。 总结： ? 团结协作精神和团结合作能力。当每个队的一名伙伴去取水时，队里的其他伙伴拉住他的胳膊和脚，抱住他的腰，协助他，帮助他来共同完成这个任务。我相信，你们单独一个人去做这个项目，肯定完不成，除非他是超人（幽默语）。 ? 根据取水距离与身高的差距，我们要怎么做才能取到水？我们不仅要克服心理障碍，勇于挑战自我，更重要的是要充分的信任伙伴，把自己完全交给团队。 ? 成功者找方法，失败者找理由。在这个项目中，我相信团队中的每个人都在为完成目标做努力，不断的尝试，把不可能变为可能，不断地修正，创新，坚持不懈。找到方法后，我们又去支持每一个人去完成，相互的关心，支持，鼓励。在我们工作中也是这样，你的上级领导给你安排了工作任务，自己要想办法去完成这个任务，想到办法后自己要认真执行这个方法，并在执行中不断完善和修正自己的方法，直至最后完成这个任务。不仅要自己完成，还要支持团队家人完成。 篇二：拓展训练——群龙取水 活动名称：群龙取水 活动简介：在事先规定的距离之外，每人轮流取到放置的矿泉水瓶 活动规则： 1.游戏开始后，团队任何成员不得触碰到界限本身及界限以内； 2.团队内每位成员均需取水一瓶，不得借助除身体外任何其他物品； 3.凡出现倒瓶、学员触碰界限内地面或界限，已取得的水需放回原处，并将最前排水依次摆放于最后一排之后。每人每违规一次，则挪到一瓶水位置；