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《篮球原地双手胸前传接球》教案
教学
内容
篮球双手胸前传接球
教学
目标
1.认知目标:明确原地胸前传接球的动作要领,尝试体验技术在游戏和比赛中的运用。
2.技能目标:通过多种方法的练习,激发学生学习篮球运动的兴趣,引导学生用正确的方法打篮球。了解和掌握篮球双手胸前传接球技术动作,90%以上学生能掌握原地双手胸前传接球技术。
3.情感目标:通过游戏比赛,检查技术动作完成情况,培养学生团结合作与竞争意识,共同体验体育游戏比赛带来的快乐。
课的
部分
时间
达成目标
学习内容
教师活动及学生活动
组织形式
导
入
热
身
阶
段
1
10
规范课堂行为规范
感受篮球所带来的快乐,避免运动损伤
一、课堂常规
1、体委整队
2、师生问好
3、报告人数
4、检查服装
5、安排见习生
二、热身准备
1.持球绕场地慢跑两圈,结合左右手交替运球跑,跑动中轻抛接球。(图二)
2.趣味球操
球性练习。(图一)
1.精神饱满
2.集合快静齐。
3.积极配合回答老师的问题。
1.一路纵队集体跑进
2.明确热身活动规则,积极参入热身当中。
3.模仿力强,能跟上老师的动作。
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图1
要求:注意力集中,动作到位,队伍整齐
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图2
要求:认真、投入、积极
学
练
提
高
阶
段
学
练
提
高
阶
段
9
6
6
4
掌握传接球的技术动作要领
进行充分的练习,确保技术动作熟练准确
通过游戏提高学生对篮球运动的兴趣爱好,进一步巩固动作技术
知识点(原地双手胸前传接球)
传球动作要领:手腕由内向外翻转。拇指下压,食、中二指拨球。
接球动作要领:双手迎出接球,手指尖触球立即引于胸腹间,恢复基本姿势。
导入练习
1)单人徒手模仿练习
2)两人一球互推练习
3)有球模仿练习(两人一组)
二、两人传接球练习
借助呼啦圈道具进行 ,提高传球的准确度(图四)
由近距离逐渐拉大进行练习(去掉器械)(图五)
(知识点)易犯错误及纠正方法:
(1)传球时手腕翻转不够。 纠正方法:要求学生传球时拇指下压。
(2)传球时食指、中指拔球不够。 纠正方法:一人扶住球,一人做传球动作,练拔球。
(3)传球时两肘外张。 纠正方法:可让学生靠墙站立做传球模仿练习,限制其肘外张。
三、邀请掌握技术较好的同学进行动作展示,同学之间互相评价
四、、传接球比赛
比赛采用迎面接力的形式进行。(配背景音乐“我们必定胜利”和“加油歌”)
一分钟的比赛时间,看哪一组传接的次数多。最后一组要接受惩罚。每人十个俯卧撑
1、教师讲解篮球传接球的动作要领并进行动作示范
学生认真听讲并观看老师的动作示范,进行徒手模仿动作手型
2、教师示范两人一球互推动作
学生进行互推动作尝试,体会手指拨球动作
3、教师邀请一名同学协助老师进行两人传接球动作示范
观看老师的动作示范并进行尝试模仿练习
1、教师安排四人一组进行有呼啦圈的投掷
学生四人中每两人一组传球,其余两人手扶呼啦圈,交替进行。
2、教师控制两个同学之间传球的距离,做三次增大距离的调整。在学生的练习过程中进行错误动作纠正,给与学生鼓励和提醒
学生在老师的指导下进行传接球练习。
3、教师在学生练习的过程中要不断巡回纠正学生的错误动作,保证学生学习动作的准确性
4、教师邀请同学进行动作展示,并给与评价。邀请学生之间进行互相评价,判断学生对动作的掌握程度
5、教师监督在比赛过程中学生保传接球动作是否标准规范
学生应遵守比赛规则,保持良好的秩序,并保证传接球的动作质量
同图一
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图三
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图四
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图五
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恢
复
身
心
阶
段
4
放松肌肉恢复心律。
1.学生回到开始位置,面向老师站好。
2.师引导学生做冥想放松练习。
3.总结本课。
1.整齐的走到各自的圈内站好。
2.跟随老师指挥进行放松。
3.认真听教师总结,并帮助收拾器材。
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