第四单元 高职生人际交往的培养.pptVIP

第四单元 高职生人际交往的培养;笑话;故事： 天堂与地狱的区别 一个人不知道天堂与地狱的区别,于是他去找上帝,上帝先带他去了地狱,他看到所有人都是面黄肌瘦，但面前都是美食，每个人手里都拿着一双长长的筷子，很多人都在努力吃东西，但太长了，永远都吃不进自己嘴里。上帝又带他去了天堂，结果天堂里的人用着同样的筷子，吃着同样的食物，但是个个都红光满面，欢声笑语，原来他们用长筷子吃饭，吃不到自己嘴里，但两个人可以相互喂饭，也其乐无穷。） 这个故事包含了人际交???方面的什么寓意呢？—→人际交往的重要性：积极的人际关 九月开学季，老师你们准备好了吗？幼教开学准备小学教师教案小学教师工作计...初中教师教案初中教师工作计... 2 系 1+1＞2。良好的人际关系，可以使人你们更好的生活。 事业成功、生活幸福是所有人的奋斗目标。当然，每个人的价值观不同，对于成功和幸福的理解也不相同；但是有一点是共同的，那就是取得成功、获得幸福的基本条件首先是和谐的人际关系。那么，什么是人际关系呢？ ;一、人际交往与高职生的发展;（二）高职生人际交往的主要特征 1、交往愿望强烈 2、注重横向交流，忽视纵向关系 3、追求平等交往，关注精神交流 4、交往观念开放，理想色彩浓厚;（三）良好人际关系与高职生发展;二、高职生人际交往中常见的问题及其调适;(二)自傲心理 表现： 只关心自我的需要、兴趣、利益得失，强调自己的感受而忽视他人。居高临下、盛气凌人过于相信自己而不相信他人，固执己见，自夸自大；过分自我欣赏。乐于自我炫耀，将他人置于尴尬的境地。易产生嫉妒感。 原因：环境影响（父母、老师的教育）； 虚荣；不自信。 调节： 全面认识自我，多做自我批评； 设身处地，换位思考； 正视自己不足。 ;（三）羞怯心理 表现： 紧张、胆怯、害怕。表情羞涩，脸色绯红、神情不自然，行为拘谨、动作忸怩、被动交流、说话声音颤抖、以至于手足无措，语无伦次，不能充分表达自己的思想感情。严重者不敢见人, 拒绝与任何人交往，自我孤立，抑郁消沉。（异性恐惧、聚餐恐惧、会议发言恐惧） 原因：缺乏自信；患得患失； 理想自我过高追求完美印象； 自我意识敏感； 人际交往挫折。 调节： 放下包袱，树立自信； 循序渐进，主动交往。 ;（四）妒忌心理 表现： 对他人的长处、成就、荣誉、名望十分不满，抱有不友好、憎恨情绪，冷嘲热讽，恶意诽谤。对别人的不幸幸灾乐祸。严重者仇视他人，厌恶他人，产生敌对情绪，甚至有报复和攻击行为。嫉妒具有同质性。 原因： 自我中心，惟我独尊； 争强好胜；虚荣，不自信。 调节：加强修养，培养达观的人生态度； 自我充实，转移注意； 培养真实的自信心。 ;（五）猜疑心理 表现： 对他人的言行过分警觉，敏感、多疑，总以为别人看不起自己、议论自己。把无中生有的事强加于人，甚至有时把别人的好心曲解为恶意。 严重者发展为癔病或被害妄想。做事谨小慎微，生怕引起别人的不满。经常感到伤感、焦虑。 原因：心理防御过度、不信任他人； 不自信；自我投射；挫折经历。 调节： 培养理智，以事实唯真避免感情用事。 善于沟通，澄清真相； 纠正认知偏差； 培养自信,放平心态,不过分在意别人的评价。 ;三、高职生如何培养良好的人际交往能力;（三）增强人际交往的应变能力 1、树立应变意识 2、更新交往观念 3、培养应变思维 4、增强应变能力 （四）加强自身文化理论修养 （五）掌握人际交往的艺术 1、要学会乐与人交往 2、注重给别人留下良好的第一印象 3、要讲究交往的行为规范 4、要正确运用语言艺术 5、要学会与异性交往 6、要掌握批评与自我批评的技巧;下面是一份大学生人际关系行为困扰的诊断量表，一共有28个问题，请你根据自己的实际情况，逐一对每个问题做“是”或“否”的回答。为了保证测验的准确性，请你认真作答。 1、关于自己的烦恼有苦难言。 是 否2、和生人见面时感觉不自然。 是 否3、过分羡慕和妒忌别人。 是 否4、与异性交往太少。 是 否5、对连续不断的会谈感到困难。 是 否 6、在社交场合感到紧张。 是 否 7、时常伤害别人。 是 否 8、与异性来往感觉不自然