少年拳(第二套)教案.docVIP

武 术 教 案 题 目： 少年拳（第二套）教案 学 院： 体 育 学 院 专 业： 体 育 教 育 学 生： 雷 军 学号：201117140308 授课班级 物理与电子信息学院2013级武术班 人 数 29 时 间 星期三下午6、7节 实习教师 雷 军 地 点 体育馆二楼 指导教师 冯 海 教授 教 学 内 容 1、基本功的练习：基本手型、步型、五步拳 2、复习少年拳已学技术动作 3、学习少年拳新的技术动作 4、课外知识的延伸 教 学 目 标 1、通过本节课的学习学生基本掌握少年拳全套动作 2、巩固学生的基本功 3、锻炼学生的协调性、柔韧性 4、培养武德的风范、尊师重道，学会师生、同学之间习武的礼仪规范 重点 难点 1、动作运动的方向路线 2、上下肢的协调配合 3、各部位动作之间的衔接 4、侧踹时的平衡性 教学 过程 教 学 内 容 （ 砸拳侧踹、撩拳收报 ） 教 学 组 织 方 法 图解与要求 负 荷 时 间 强 度 开 始 部 分 课堂常规 1、整队集合、师生问好 2、清点人数、整理着装 3、安排见习 4、宣布本节课教学 图解 eq \o\ac(○,1)： ????????? ????????? ? 要求： 1、快、静、齐 2、见习观摩 适当运动 5 分 钟 小 准 备 部