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现代大学生心理健康教程 安徽理工大学人文社科学院 制作人：姜松梅 2010年8月 近年来，我国大学生中存在的心理j健康问题日趋严重。有关调查显示，全国大学生中因精神疾病而退学的人数占退学总人数的54.4%，有28%的大学生具有不同程度的心理问题。其中，有近10%的学生存在着中等程度以上的心理问题，大学生心理健康问题已相当严重。近几年来因心理疾病而发生的出走、自残、自杀、杀人等事件在我国高校呈上升趋势。 2006年新学期开学，成都电子科技大学学生因为英语四级未过，无法取得学士学位而跳楼自杀。 1、2004年4月云南某大学2000级学生马加爵因打牌被疑作弊，一怒锤杀四名同学 。 2、2006年8月河南一大学生因邻里纠纷，不到20分钟连杀７人 。 3、2008年5月，因为一双臭袜子发生口角，武汉某高校一名大一男生在宿舍里被室友用水果刀刺伤，随后不治身亡。 4、原系贵州电视大学直属分校二教部学生王文德，在学校因赌博发生争执将他的两名同学杀死；广州市海珠区某著名高校的大一学生，与其他两名同伙制造了一起血案，在学生公寓里将自己的好友杀死，而出发点是因赌球欠下巨债想绑架勒索钱财。等等。 大学校园里容易遭遇十大危机 一、功课危机 二、考试危机 三、独立危机 四、财政危机 五、面子危机 六、爱情危机 七、求职危机 八、心理危机 九、形象危机 十、信仰危机 第一章? 心理健康概述 §1、心理健康的含义与标准 §2、大学生常见的心理问题 §3、积极维护大学生心理健康 第一节 心理健康的概念与标准 一、科学的健康观念 世界卫生组织（WHO）提出，健康是一种生理、心理与社会适应都臻于完满的状态，而不仅是没有疾病和摆脱虚弱的状态。 二、心理健康的含义 1、国际权威组织对心理健康的解释 2、国内外学者对心理健康含义的阐释 心理健康是一种内外协调统一的良好心理状态 三、心理健康的标准 1、1946年第三届国际心理卫生大会提出的心理健康的标准是：①身体、智力以及情感十分调和；②适应环境；③有幸福感；④在工作中能发挥自己的能力，过着有效率的生活。 2、人本主义心理学家马斯洛（A.H.Maslow）提出了心理健康的十条标准：①有充分的自我安全感；②能充分了解自己，并能恰当地评价自己的能力；③能与周围环境保持良好的接触；④生活的理想切合实际；⑤能保持自身人格的完整与和谐；⑥善于从经验中学习；⑦能保持适当和良好的人际关系；⑧能适度地表达和控制自己的情绪；⑨能在不违背团体要求的前提下，有限度地发挥个性；⑩能在不违背社会规范的前提下，适度满足个人的基本需求 。 需要层次理论美国心理学家马斯洛（A.Maslow）在20世纪40年代发表了《人的动机理论》提出需要五层次理论。  第二节 大学生常见的心理问题 一、心理问题及其类型 二、大学生常见心理问题 三、大学生心理问题产生的原因 心理健康水平可以分为五个等级 心理健康状况良好 二、大学生常见的心理问题 （一）、大学生心理健康状况 （二）、大学生常见的心理问题有哪些 2006年，中国心理卫生协会对6000名大学生进行抽样调查，结果显示，16.51%的学生存在中等程度的心理健康问题，其中达到严重程度的有3%~5%。 典型案例及其分析: ?? ????? [主述内容] 做在教室里看书时，总担心会有人坐在身后并干扰自己，有强烈的不安全感，以致于只能做在角落或者靠墙而坐，否则无法安心看书；对同寝室一位同学放收音机的行为非常反感，有时简直难以忍受，尤其是中午睡午觉时总担心会有收音机的声音干扰自己，从而睡不着觉，经常休息不好。但又不好意思跟其发生当面冲突，因为觉得为这样的小事发脾气，可能是自己的不对。很长时间不能摆脱这种心理困境，很苦恼，严重影响了自己的日常生活和学习。即将毕业，心中一片茫然，担心找不到理想的工作，有时后也懒得去想这个问题，怕增添烦恼。学习一般，在班上成绩中游，当看到其他同学都在准备考研究生，自己也想考，但是又不能集中精力学习。自卑，缺乏自信，生活态度比较消极，认为所有的一切都糟透了。家在农村，经济状况一般，认为自己有责任挑起家庭的重担，但又觉得力不从心。来访者自认为性格内向。想改变自己，但又不知从何做起。 偏执性人格障碍是一种具有病理性固执信念、易走极端的人格障碍。一、临床表现: 偏执性人格障碍的临床表现主要是过敏多疑、固执己见和极易记恨。 二、案例介绍 　　 　　 有一位刚升入高中读书的男生，18岁。前半学期由于同学间尚互不认识，由老师指定他暂任班长。半学期后由于与同学关系不和，被撤换班长之职。于是，该生