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如何对待压力及压力管理知识.pptVIP

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  • 2019-11-16 发布于甘肃
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如何对待压力及压力管理知识.ppt

    ;学习目标;认识压力（压力的三个等级）;压力的来源与征兆;学习目标;生活事件中的压力;紧张压力来源;工作中的压力;从容应对压力;学习目标;如何对付压力;如何自我调整;改善生活习惯;改善自己的思维方式;工作与家庭的协调;学习目标;工作与家庭间各种常见的冲突;设法达到总体平衡;如何更多地关心家庭;谢谢大家！

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