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婴幼儿生理发育与保健一、身体发育及其测量1、目前使用的主要测量指标: 体重、身高(身长)、头围、胸围2、定期测量的时间要求: (四、二、一体检)一岁内3个月一次,1~3岁 每6个月一次,3~6岁每年一次)身高(长)体重头围胸围一 身体发育常用指标 1、体重新生儿期生后3~4天出现生理性体重下降正常足月新生儿体重:2500克~4000克正常足月新生儿满月体重增磅可达700~1500克 3个月可达出生体重的2倍 12个月约为出生体重的3倍 2岁时约为出生体重的4倍 2岁至青春前期增长减慢,年增长值约2kg无条件测量时可用公式估计:婴幼儿6个月前体重(千克)估计: 月龄X0.8+出生体重(千克)7~12个月体重估计: 出生体重(千克)+6X0.8+(月龄-6)X0.251岁~12岁体重估计: 年龄(岁)X2+8(千克)2、身高(长) 头、脊柱、与下肢长度的总和 3岁内应仰卧位测量,称为身长 3岁以上测量立位,称为身高 增长规律与体重相似,年龄越小增长越快 出生时平均50cm,生后第一年增长最快约为25cm,前三个月增长约为11~12cm,1岁时约为75cm。第二年增长速度减慢, 2岁时约为85cm, 2岁后每年增长5~7cm。身高估计公式(cm): 2~12岁 年龄(岁)×7+75cm身高身长3、头围:头围的增长与脑和颅骨的生长有关 出生时头围相对大,平均32~34cm,六个月约为42cm,1岁时约为46cm,2岁时约为48cm,2~15岁仅增长6~7cm。4、胸围出生时=32cm;1岁时=头围;以后头围上臂围:5岁小儿营养状况:13.5 cm—良好;12.5—13.5为中等;12.5 cm为营养不良。 二、婴幼儿各系统发育及教养一、了解人体基本结构基本单位——细胞 细胞是人体结构的基本单位,也是进行生理活动的功能单位。人体基本结构?人 体?运动系统?循环系统?消化系统?呼吸系统?泌尿系统?神经系统?内分泌系统?生殖系统?各 种 器 官?上皮组织?结缔组织?肌肉组织?神经组织细 胞 (一)运动系统一、运动系统的组成:包括骨、骨连结、骨骼肌。 骨——构成人体轮廓及内在框架, 保护内在脏器 骨连接——骨骼相连的部分,构成关节 骨骼肌——骨骼上附着的肌肉部分, 人体力量的来源,受神经支配。二、婴幼儿运动系统的特点1、骨骼生长迅速2、有些骨还未愈合,故数目较成人多3、柔软、易变形,但不易骨折4、脊柱易弯曲5、腕骨尚未完全钙化6、关节松弛易脱臼7、肌肉发育有一定规律和顺序婴幼儿运动系统的特点与保健1、骨骼生长迅速长骨两头的软骨一面发育(使长度不断增加)一面钙化(使骨头坚硬)。20—25岁左右长骨两端的软骨全部钙化,人就不再长高了。脊柱发育年龄动作肌肉群脊柱弯曲3月抬头颈后肌颈曲(颈部脊柱前凸)6月坐腰肌胸曲(胸部脊柱后凸) 12月走下肢肌腰曲(腰部脊柱前凸) 脊柱发育年龄动作脊柱弯曲3月抬头颈曲(颈部脊柱前凸)6月坐胸曲(胸部脊柱后凸) 12月走腰曲(腰部脊柱前凸)保健:幼儿的骨头在发育,需要较多的钙,同时还需要维生素D,使吸收的钙沉淀到骨头里去。(1)补充钙、磷、维生素D;(2)多晒太阳;多运动。3岁以前的婴幼儿,如果缺少 维生素D,身体里的钙、磷就 不能被充分地吸收利用,骨头长不结实,就会得佝偻病。2、有些骨还未愈合,故数目较成人多(1)胸骨(胸骨柄、胸骨体、胸骨剑突)到20~25岁才愈合。) (2)骨盆未闭合。婴幼儿的骨盆是由髂骨、坐骨和耻骨三块骨头借助软骨连结在一起的。它一般要到20~25岁才完全愈合,成为一块完整的骨头。保健:(1)培养良好的坐姿;(2)不宜从高处跳到硬地上;(4)不宜在硬地上进行大量的蹦跳动作。3、柔软、易变形,但不易骨折幼儿的骨头就象鲜嫩的青枝,易被弯曲。成人的骨头好比干树枝,不易弯曲。这与骨头的成分有关。幼儿骨头里的有机物和无机物各占1/2。青枝骨折——幼儿的骨头韧性强、硬度小,容易发生变形,一旦发生骨折,可能出现折而不断的现象。4、脊柱(人体的主要支柱)——易弯曲(1)脊柱的生理性弯曲背面看,又正又直;侧面看,从上到下有四道弯曲:颈曲、胸曲、腰曲、骶曲。保健:(1)培养正确的坐立行姿势(2)桌椅高度要适度;(3)不让长时间单肩背书包 (4)不让睡沙发、软床等。5、腕骨正在钙化人有8块腕骨。出生时全是软骨,以后逐渐钙化,10~13岁左右钙化完成,女性儿童一般比男性儿童早完成2年。掌指骨18岁前钙化完成。所以婴幼儿的手劲较小易疲劳,精细动作比较困难。 6、关节连接较松弛易脱臼:关节囊比较松弛,韧带也不够结实,关节的伸展性和活动范围均大于成人,关节的牢固性较差,容易“脱臼”。常常是因为大人带着幼儿上楼梯、过马路或帮幼儿穿拖衣服装时,用力牵拉、提拎幼儿的手臂所造成的。保健:(1)合理锻炼,促进韧带的发育,增加关节的牢
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