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自学:要求先找到答案,然后背会。 1、人的生长发育的概念。 2、人出生后经历的发育阶段。 3、人一生中最长的阶段。 4、青春期开始的时间。 5、青春期人体发生变化的原因。 6、青春期生理发育特点: 身高、体重剧增;脑和内脏功能趋于完善;性发育并迅速成熟,出现第二性征。 7、青春期性发育包括那两个方面? 8、第二性征出现的原因。 9、青春期卫生的重要意义。 10、青春期卫生男生篇:精液、遗精的概念。 11、青春期卫生女生篇:月经及月经形成的原因。 人的生长发育 人的生长发育 出生后的婴儿 成年人 受精卵 个体发育成熟 人们通常所说的生长发育 人一生中最长的一个阶段 身高体重达到稳定的水平; 生殖器官具备了繁殖后代的能力; 神经系统发育完善、心理成熟、情绪稳定; 能够积极参与社会活动。 0-1岁 2-6岁 7-11岁 12-23岁 成年期是人一生中最长的一个阶段 24~39 青年阶段 40~59 中年阶段 60以后 老年阶段 老年人肌肉萎缩,视力下降,行动迟缓,头发花白,需要亲人和社会各方面的关心和照顾。 青春期发育 思考 1 男生(女生)一般从什么时候进入青春期 2 进入青春期后有些什么生理现象 男孩进入青春期的时间比女孩平均晚两年。 身高、体重剧增;脑和内脏功能趋于完善;性发育并迅速成熟,出现遗精、月经等第二性征。 青少年体重平均增重变化曲线图 某市中小学生男女身高标准生长曲线 人体器官功能发育 肌肉力量增加 肺活量显著增加 心脏收缩能力增强 内部结构不断分化和发展 1 说出男女的生殖器官发育开始突增的年龄 1 青春期性发育主要表现在哪些方面。 2 青春期第二性征的发育是由什么原因引起的? 讨 论 生殖器官的生长发育 第二性征的发育 女:生殖器官由幼稚性 成人型;出现月经 男:生殖器官由幼稚性 成人型;出现遗精 女:乳房增大 声音变细 音调较高 男:胡须生长 喉结突出 声音变粗 声调较低 在雌性激素的刺激下 在雄性激素的刺激下 肌肉发达 肩膀变宽 强健有力 英俊潇洒 体态丰满 妩媚动人 青春期卫生 青春期卫生的重要意义 是青少年身体、心理健康发展的基本保证 青春期卫生(男生篇) 遗精 精液 如何保持卫生 青春期男生的睾丸产生的精子与前列腺等分泌的黏液一起形成精液 精液积累到一定的量,就会自动排除体外,这就是遗精 心理上: 它是正常的生理现象,不必慌张 行为上:穿宽松干净的内裤 每天用温水清洗阴部 早睡早起 青春期卫生(女生篇) 女生每月一次的子宫出血现象。 卵子成熟和排出的过程中,卵巢分泌雌性激素,促进子宫内膜的增生,为受精卵的孩子入和发育做准备。如果排出的卵子没有受精,已经增生的内膜会脱落出血。 月 经 月经形成原因 如何注意青春期卫生 1 注意流血量和天数 2 注意月经来潮时的身体卫生、饮食营养和休息 3 心理上一定要平衡,不要慌张 注意青春期心理卫生 性意识开始萌动 注重自身素质的提高 自我意识强而不稳
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