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- 2019-12-03 发布于广东
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关节活动范围伸张训练 被动伸张训练:徒手伸张法,自我被动伸张法 辅助主动伸张训练:徒手训练法,器械训练法 主动伸张训练:主动运动伸张训练法 抗阻力主动伸张训练:拮抗肌强化法,PNF法 关节伸张训练注意事项 根据关节不同,采取舒适的体位 施加手法前,切实固定关节近端 施加之力要全程控制,切忌强力、快速、粗暴 防止关节周围组织继发性损伤 对关节囊内的运动障碍应予充分注意 关节松动术 定义 通过徒手的被动运动,利用较大的振幅、低速度的手法,使活动受限的关节副运动恢复到正常生理状态,从而改善关节运动障碍的方法 关节松动术 Maitland体系:以振动运动为特点的手法,施加力的方向与关节面平行 Maitland分级 Ⅰ级:在关节活动范围开始的部位小振幅振动 Ⅱ级:在关节活动范围内大振幅振动,但未达到活动受限的部位 Ⅲ级:在关节活动范围内大振幅振动,达到活动受限的部位 Ⅳ级:在活动受限的部位振幅小的振动,但不突破活动受限范围 Ⅴ级:在活动受限的部位振幅小的快速振动,可突破活动受限范围 Maitland 振动法的选择 对疼痛伴有关节活动受限者,可选用Ⅰ、Ⅱ级Maitland 振动法 对单纯关节活动受限,可选用Ⅲ 、 Ⅳ级Maitland 振动法 对关节活动受限不伴有防御性肌肉痉挛,可在技术熟练前提下,慎重选用Ⅴ级Maitland 振动法 对仅在关节活动终末范围存在疼痛时,也可慎重选用Ⅴ级Mait
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