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中国现代睡眠研究： 始于20世纪50年代：河南医科大学王雨诺教授着手开展睡眠基础研究。 20世纪80年代中期：北京协和医院创立了首家睡眠障碍诊疗中心。 1994年：中国睡眠研究会在上海成立，专业从睡眠呼吸障碍为主，扩展到精神科、神经科、心理科、儿科、中医科和相关临床医学专业。 1994年，成立睡眠呼吸障碍专业委员会和睡眠障碍专业委员会。 二、 睡眠的正常结构 对睡眠结构的了解，是利用脑电图(EEG)完成。 1951年发现人类的睡眠是有两个不同的时相周期交替。 1968年美国Rechtschaff和Kales编制了《人类睡眠阶段标准化术语、技术及划分系统手册》，被多数睡眠研究机构和临床普遍遵循。 NREM睡眠特点： EEG呈睡眠表现，肌肉活动较清醒时减弱，呼吸平稳，心率及血压略下降，不伴剧烈的眼球运动，代谢率明显降低；与一般意义上的休息相吻合。 可进一步分为1、2、3、4期睡眠：1、2期为浅睡眠；3、4期为深睡眠 REM睡眠特点： EEG呈现1期NREM睡眠的表现，眼球快速转动，全身肌肉张力极度降低，肌电活动明显减弱，不时伴有肢体或身体其他部位的局部运动，心率、呼吸频率上升，血压可不稳定，脑血流及代谢率明显增高。 如果此时叫醒，绝大多数的人会说自己正在做梦，一般都能清楚回忆梦的内容。 REM睡眠可形象地描述为身体处于睡眠状态而大脑在高度活动。 整个睡眠过程中，NREM睡眠与