生涯规划第二课.pptVIP

认识自我与职业角色特质探索 目 录 C o n t e n t 01 我的兴趣 02 我的性格 我的气质 03 我的能力 04 01 我的兴趣 兴趣是人们力求认识某种事物或经常从事某种活动的心理倾向；或者说兴趣是人们积极探究某种事物的认识倾向。 兴趣产生和发展的三个层次 高级——志趣 志趣是你不仅能把它做好，还能把它做的最好，在做的过程中产生成就感，并为之努力并奋斗终生。 中级——乐趣 乐趣是你能做，并把它做好，在做的过程中产生快乐感。 初级——兴趣 兴趣是你对这件事是否有感觉，是否想去做，可以在做的过程中产生做事的冲动感。 发挥其80%以上的潜能、工作不感到疲劳 只能发挥20%左右的才能，并且总是觉得累；甚至整天睡觉也会觉得累。 不要错把兴趣当成自己的能力。 你的兴趣是什么呢？ 兴趣的种类 物质兴趣 直接兴趣 个人兴趣 精神兴趣 间接兴趣 社会兴趣 兴趣在生涯发展过程中的主要作用 1、对未来活动的准备作用 2、对正在进行的活动起推动作用 3、对活动的创造性态度的促进作用 4、能促进人的潜能得到较好发挥 5、能提高工作效率 02 我的性格 性格是一个人在对现实的稳定的态度，以及与这种态度相应的、习惯化了的行为方式中所表现出来的人格特征。 性格与生涯发展的关系 1、性格会影响一个人的行为，影响生涯的决策 2、性格也会影响人际关系。改善人际关系，就是在改变人的性格 3、性格还会影响一个人的生活领域，不同的性格特点所适合的职业类别不同 性格没有好坏之分 性格主要是由后天因素所决定，性格受遗传因素的影响比较小。 心理学家一般认为3—6岁，是个体性格的形成期。 性格不但受遗传因素的影响，更为重要的是，环境是性格发展形成的一个决定性因素。环境的作用主要是通过家庭、学校、社会活动圈子以及工作实践来发生效应的。 性格的成熟是相对的，绝对的成熟是不存在的。从人所处环境的变化不定来讲，性格也有一定变化，但是，除非较大刺激（比如失恋、对自己重要的人发生意外、重大失败或挫折等），一个人的性格一旦形成也就基本稳定不变。 如何完善自己的性格 树立信念 设定目标 挑战自我 自我磨炼 自我监督 榜样学习 结交益友 读书培养 自我开放 心理学角度说，人格包括性格，性格从属人格。人格是各种心理特征的总和，是心理特性相对稳定的组织结构。性格是一个人对现实稳定的态度和习惯化的行为方式上表现出来的人格特征。 03 我的气质 气质是表现在心理活动的强度、速度和灵活性与指向性等方面的一种稳定的心理特征。人的气质差异是先天形成的，受神经系统活动过程的特性所制约。 04 我的能力 气质是表现在心理活动的强度、速度和灵活性与指向性等方面的一种稳定的心理特征。人的气质差异是先天形成的，受神经系统活动过程的特性所制约。 感谢聆听