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???丰富多样的情绪???? 当看到北京申奥成功时,你感到激动、高兴、兴奋自己喜欢的书,被同学遗失了,你会感到:生气当你看到汶川大地震发生后的惨况时,你会感到:哀伤和同学发生矛盾时骂了同学,老师要见你家长时,你会感到:_________ 害怕猜一猜 情绪的四大基本类型:喜怒惧哀填一填下面的诗句分别表达了哪种情绪?喜怒漫卷诗书喜欲狂___怒发冲冠凭栏处___哀民生之多艰___风声鹤唳,草木皆兵___哀惧问君能有几多愁,恰似一江春水向东流___ 哀 三军过后尽开颜___ 喜 情绪是人的心理活动的重要表现,是人心理活动的“窗口” 复杂多样含义产生情 绪思考:同样是下雨为什么会引起不同的情绪呢? 它产生于一定的情境中,取决于人的内心需要是否得到满足。情 境当时的情绪 表现产生该情绪的 原因得到自己喜欢的礼物听到别人说自己的坏话爸爸把我看的正着迷的电视节目关了上课不专心,受到老师的批评考试考了100分打架了,被叫到政教处愿望得到满足《感恩的心》违背自己的愿望《算你狠》违背自己的愿望《糊涂的爱》做错了事《伤心太平洋》《千年等一回》目标实现《冲动的惩罚》担心受处分喜怒哀惧愉悦 欣喜 欢乐 开心 喜悦 满意 舒心狂喜 心旷神怡 兴高采烈 手舞足蹈欢欣鼓舞 满面春风 眉开眼笑 扬眉吐气愤怒 气恼 不满 气愤 恼羞成怒 怒不可遏暴跳如雷 七窍生烟 怒发冲冠 怒目而视咬牙切齿 拍案而起 愤愤不平失望 哀痛 难过 遗憾 悲伤 忧郁 凄凉 悲哀 伤感悲哀 心痛 悲痛欲绝 泪流满面 伤心不已害怕 紧张 心悸 仓惶 大惊失色 手足无措胆战心惊 忐忑不安 不寒而栗 面无人色 提心吊胆 慌张不安二、情绪与生活情绪和生活有什么联系呢?我老吃发球,怎么办?我一定能拿个好名次。明天去参加全市比赛 这两名同学在比赛时的情绪有什么不同?我一定能赢神奇的情绪右边的男孩:高兴、快乐精神焕发、干劲倍增、充满自信。积极情绪左边的男孩:无精打采、萎靡不振、缺乏信心。忧愁、担心消极情绪二、情绪与生活情绪和生活有什么联系呢? 情绪就像“神奇果”,会对人产生神奇的作用。 情绪影响着人们的行为,影响着人们的生活。让我们一起来读个小故事吧 古时候,一个人到朋友家吃酒,突然发现酒杯里有一条蛇影,随之心情紧张、疑虑、心境颇坏,不久身体颇感不适,不思饮食,最后患了一场大病,后来,他得知那杯中的蛇影,原来是朋友挂在墙上的一张弓的影子,这才解除疑虑,恢复了心情的平静和身体的健康,这就是“杯弓蛇影”的故事。此人的病情完全是由疑虑的情绪造成的讨论1.杯弓蛇影中的主人公的生病到恢复健康原因是什么?2.这个故事说明了什么?情绪对人的身体健康巨大作用 英国一些心理学家做了一项实验,他们把人生气时血液中含有物质注射在小老鼠身上,以观察其反应。初期这些小老鼠表现呆滞,胃口尽失,整天不思饮食,数天后,小老鼠就默默地死去了。美国生理学家爱尔马不久前也做过实验,他收集了人们在不同情况下的“气水”,即把有悲痛、悔恨、生气和心平气和时呼出的“气水”作对比实验。结果又一次证实,生气对人体危害极大。? 现代医学资料显示:那些长期情绪压抑、悲观、绝望、低落的人,很容易患胃病、高血压、冠心病、癌症等其他疾病?。? 古书记载说:“喜伤心,怒伤肝,忧伤肺,惊伤胆,恐伤肾,思伤脾”。“笑一笑,十年少。愁一愁,白了头”情绪的作用: 情绪对正常水平 发挥的影响 情绪对身体健康 的影响 积极作用 消极作用 活跃充沛 精力__,思维__,效率__,能有超水平发挥 情绪是把“双刃剑” (两面性)防病治病心情舒畅能_____,使人____高身体健康不足 精力____,思维__,效率__,发挥__ 降低人体的免疫力,容易致病迟钝低失常做情绪的主人../../../../Documents%20and%20Settings/Administrator/Local%20Settings/Temp/Rar$DI00.891/快乐老家.swf 今天学的是情绪,有喜有忧有哀惧。情绪犹如双刃剑,它的作用很神奇。积极情绪能治病,消极情绪损身体。考试焦虑要不得,不要自己施压力。乐观情绪要切记,潇洒你我比一比。课堂练习1、“哀民生之多艰”、“风声鹤唳,草木皆兵”、“怒发冲冠”、“漫卷诗书喜欲狂”所表现的情绪顺次是( )A.喜、怒、哀、惧 B.哀、喜、惧、怒C.哀、惧、怒、喜 D.惧、喜、哀、怒2、竞赛前夕比较理想的情绪状态是(? )A.兴奋得不能入睡 B.悠闲自得,不放在心上C.适度兴奋紧张,进入备考状态 D.恐惧下面的句子哪些表达了积极情绪哪些表达了消极情绪?1、
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