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运动损伤及急救知识.ppt

运动损伤及急救知识.ppt

    运动损伤与急救;运动损伤的原因与预防措施;一、思想上不够重视;二、缺乏合理的准备活动 ;三、技术上的错误; 四、运动负荷 （尤其是局部负担量）过大 ;五、身体功能和心理状态不良;六、组织方法不当; 七、动作粗野或违反规则;八、不良气象的影响;;九、场地设备的缺点

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