第六章 自我意识.ppt

* * * * * * * * * 奥尔波特的生理自我建立也是在三岁完成 * 第三节 学生自我意识的发展与培养 一、学生自我意识的发展与培养 （一）个体自我意识发生于形成的指标 1、出生后第一年末，儿童发生了初级的自我意识。 2、能把自己和自己的动作分开。 3、儿童能使用自己的名字。 前苏联 安南耶夫 4、能使用第一人称“我”来代表自己。 儿童到三岁左右，开始用“我要”、“我有”等第一人称代名词，表明儿童完成从自己的表象向抽象飞跃，表明儿童的自我意识已经形成，主要表现在生理方面。 （二）自我意识的发展过程P188 1、自我中心期 2、客观化时期 3、主观化时期 （三）自我意识的发展特点 学生自我意识的发展是随年龄增长从低水平向高水平发展的。学生的自我意识不断发展，但不是直线的、等速的，而是既有上升的时期，也有平稳发展的时期。 1、自我概念的发展特点 学生的自我概念是从比较具体的外部特征的描述向比较抽象的心理术语的描述发展的。 2、自我评价的发展特点 （1）独立性逐渐增高 （2）笼统到具体、概括 （3）开始对内心品质进行评价 （4）抽象概括、对内心评价迅速发展 （5）稳定性逐渐加强 3、自我体验的发展特点 与自我意识、自我评价的发展具有很高的一致性 二、学生自我意识的培养 （一）全面认识自我——完善自我意识的基础 1、根据别人对自己的评价来认识自我 主要指从对自己有影响、关系较密切的周围人的一系列评价中概括出来的某些经常的、稳固的评价，才是自我评价的基础。 主动社会交往： “自我概念来源于社会交往。”——米德 合理运用比较策略：综合比较、适当的向下比较、缺陷补偿等。 知识拓展：习得性无助 通常，别人会对我们的品质、能力、性格等给予 清晰的反馈，从而增强我们对自己的了解。 激励对成长中的大学生是非常重要的，我们经常 说：“优秀的学生是夸出来的”。当否定性评价过多 时，学生会产生“习得性无助”。 他人的反馈（习得性无助1） 实验1：塞利格曼1967 他用狗作了一项经典实验，起初把狗关在笼子里，只要 蜂音器一响，就给以难受的电击，狗关在笼子里逃避不了 电击，多次实验后，蜂音器一响，在给电击前，先把笼门 打开，此时狗不但不逃而是不等电击出现就先倒在地开始 呻吟和颤抖，本来可以主动地逃避却绝望地等待痛苦的来 临，这就是习得性无助。  他人的反馈（习得性无助2） 实验2 ：塞里格曼1975 年 实验是在大学生身上进行的, 他们把学生分为三组: 让第一组学生听 一种噪音, 这组学生无论如何也不能使噪音停止。 第二组学生也听这 种噪音, 不过他们通过努力可以使噪音停止。第三组是对照, 不给受试 者听噪音。 当受试者在各自的条件下进行一段实验之后, 即令受试者进行另外 一种实验: 实验装置是一只 “手指穿梭箱”, 当受试者把手指放在穿梭箱 的一侧时, 就会听到一种强烈的噪音, 放在另一侧时,就听不到这种噪 音。 实验结果表明, 在原来的实验中, 能通过努力使噪音停止的受试者, 以及未听噪音的对照组受试者, 他们在 “穿梭箱” 的实验中, 学会了把 手指移到箱子的另一边, 使噪音停止, 而第二组受试者, 也就是说在原 来的实验中无论怎样努力,不能使噪音停止的受试者, 他们的手指仍然 停留在原处, 听任刺耳的噪音响下去, 却不把手指移到箱子的另一边。  他人的反馈（习得性无助3） ①定义：习得性无助指有机体经历了某种学习后，在情 感、认知和行为上表现出消极的特殊的心理状态。 ②表现：习得性无助学生形成了自我无能的策略，最终 导致他们努力避免失败。他们力求无法实现的目标，他们 拖延作业，或只完成不费力气的任务。他们沮丧，并以愤 怒的形式表现出来。习得性无助是一种严重的自我意识障 碍，它抑制了人改造与影响环境的能力，强化了顺从甚至 屈从并转化为一种内在信念。 2、根据自我比较来认识自我 将自己与自己做纵向比较，即将现实自我与过去自我、理想自我进行比较。 活动：我是谁？ ①请以“我……”、“我是……”、“我喜欢……”、“我要……”、“我 曾……”、“我不……”、“我可以……”、“我想……”等等句型写下20个 描述自己的句子。 ②归类： 涉及自己未来的有几项？ 主客观情况的各有几句？ 身体状况（年龄、形体等）的有几项？ 心理自我（情绪状况的，才智状况）有几项？ 社会自我，社会关系状况（品德、与人关系等）有几项？ 表示积极和消极的句子各有几句？ ③如果表示积极的句子多于表示消极的句子，说明你的自我接纳状况 良好。相反，