一年级体育课件体育与健康 (共11张PPT).pptVIP

体育与健康第一课 你最喜欢的体育运动是什么？ 什么是体育课？ 体育课是体育教学的基本组织形式，主要使学生掌握体育与保健基础知识，基本技术和技能，实现学生思想品德教育，提高学生运动技术水平。 体育课的主要任务： 锻炼学生的身体、增强学生体质 传授体育的基本知识、技术和技能 为什么要上体育课？ 1.可以进行跑、跳、投等比赛活动，体育课就是为了满足大家这种活动的心愿。 2.可以让自己的小身体更加灵活、协调，你的跑、跳、投等各种活动能力一定会提高的很快。 3.可以更快的适应气候的变化，使身体素质变强不容易生病 怎样上好体育课呢？ 1.课前要做好充足的准备。穿好轻便的服装、平底运动鞋；请好好衣兜（不带坚硬的东西）；协助老师准备场地器材；提前坐在教室里等候老师的到来。 2.课上积极主动的参加各种活动。专心听老师讲课和联系活动，不要受到其他环境因素的影响；练习时积极努力，遵守课堂秩序，特别是注意安全，课堂上不允许与同学追逐打闹。 3.课后不要立即喝大量的水、不要立即吃东西。 体育课的服装要求 下面哪些是体育课应该穿戴的： 运动鞋 皮鞋 靴子 裙子 项链 宽松的衣服 小刀 硬币 铅笔 钥匙 坚硬的物品 运动服 可以穿戴的物品 运动鞋 运动服 宽松的衣服 不可任意穿戴的物品 皮鞋