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卓越经理人的压力管理课后测试
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课后测试
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测试成绩:100.0?分。?恭喜您顺利通过考试!
单选题
1.?人在压力情况下表现的方面是?√
A 身体方面
B 情绪方面
C 行为方面
D 以上都包括
正确答案:?D
2.?克服压力的策略方法是?√
A 减少压力
B 消灭压力
C 控压矩阵图
D 以上答案都不正确
正确答案:?C
3.?有效沟通的四原则包括?√
A 和老板对工作的优先级达成一致
B 重要的信息必须确认
C 必要的时候能够说“不”
D 以上答案都正确
正确答案:?D
4.?建立人和的四原则包括?√
A 用行动证明你重视和珍惜与他人的关系
B 和他人分享你的感受
C 花时间好好相处
D 以上答案都正确
正确答案:?D
5.?沟通不光要有技巧,更重要的是要有?√
A 意愿
B 方式
C 方法
D 借口
正确答案:?A
6.?保持灵活的原则是?√
A 永远对新的想法保持开放的态度
B 学会从不同的角度看问题
C 有效果比有道理更重要
D 以上答案都正确
正确答案:?D
7.?教育子女的正确手段和方法是?√
A 懂得用感情来跟子女交流
B 打骂子女
C 找老师问原因
D 不闻不问
正确答案:?A
8.?现实生活中的压力是无处不在。?√
A 是
B 否
正确答案:?A
9.?解决压力的两个切入点分别是:压力源和控压源。?√
A 是
B 否
正确答案:?A
10.?界定问题的两个工具分别是:鱼骨图和?2?个?W。?√
A 是
B 否
正确答案:?B
11.?压力管理七项核心能力分别是:问题解决、有效沟通、建立人和、保持灵
活、积极思维、任务管理和健康生活。?√
A 是
B 否
正确答案:?A
12.?所谓的描述,就是不做评价。?√
A 是
B 否
正确答案:?A
13.?好记性不如烂笔头。?√
A 是
B 否
正确答案:?A
14.?面对多变环境和新人威胁首先做一个自我的优劣势分析。?√
A 是
B 否
正确答案:?A
15.?如果缺乏对事情的控制感就会产生压力。?√
A 是
B 否
正确答案:?A
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