《内经》的原文选读,绝对经典!.pptVIP

《内经》原文选读 第一单元 宝命全形 素问·上古天真论 素问·四气调神大论 灵枢·天年 题 解 宝命全形，是《素问》篇名之一，即保养生命之意。生命是人世间最为宝贵的，通过养生，使任健康长寿，是医疗的终极目的。 本单元主要讨论《内经》养生思想、原则和方法，故名之。 《素问·上古天真论》 篇名释义 原文导读 提要 词解 分析 篇名释义 上古，指远古时期；天真，指先天真原之气。远古指论养生者，贵在保持天真不竭，而能延年益寿。 原文导读 101 余闻上古之人，春秋皆度百岁，而动作不衰。今时之人，年半百而动作皆衰者，时世异耶？人将失之耶？岐伯对曰：上古之人，其知道者，法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。今时之人不然也，以酒为浆，以妄为常，醉以入房，以欲竭其精，以耗，散其真，不知持满，不时御神，务快其心，逆于生乐，起居无节，故半百而衰也。 提要 论养生的意义与法则。 词解 分析 1.养生的意义:提高生命质量，使人健康长寿。 2.养生的法则：法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳。 3.养生的目标:形与神俱——形神健全是健康的标志。 原文导读（Ⅰ） 102 夫上古圣人之教下也，皆谓之虚邪贼风，避之有时，恬惔虚无，真气从之，精神内守，病安从来。是