如何进行科学体育训练.docVIP

如何进行科学体育训练 业余体育训练作为学校的一项日常工作，正越来越受到各校的重视。而对于如何搞好体育业余训练，做到常抓不懈、争出成绩，并不是每一位体育教师，每一所学校都能做好的。本文从明确业余体育训练的指导思想、处理好文化学习与训练的关系、争取多方支持促进训练进行这三方面来论述如何搞好业余体育训练，是笔者自己工作中的一些成功经验的总结，相信对大家搞好业余体育训练会有一定的帮助。 　　业余体育训练是我国竞技体育的基础，是群众体育和竞技体育的结合部。业余体育训练是一所学校体育运动成绩的保证，如何搞好体育业余训练是每个体育教师都在苦思暝想的事情。我校的体育业余训练多年来保持着良好的发展态势，各项比赛成绩也一直名列全区的前茅。时常有同行提起，现在的训练难搞，为何你们的业余训练却搞得那么有序，学生的比赛成绩那么出色呢？这里我就结合自己多年的训练感受对体育业余训练谈几点想法。要搞好体育业余训练，体育老师必须注意以下几个方面的问题。 　　一、 要明确业余体育训练的指导思想 　　目前，学校的业余训练有运动队、专项训练点等多种形式，各有其不同的特点。但都要在坚持普及的基础上抓提高，不能只抓训练，忽视普及；都要从培养德智体全面发展的人才出发，全面关心学生的成长，不能只抓训练而忽视学生的思想、学习和健康；都要贯彻“从小培养，打好基础，系统训练，积极提高”的要求，着眼未来；要坚持用业余时间训练，从学校