儿童保健知识宣教2014年.pptVIP

怎么治？ 超重：保持体重 肥胖无并发症：保持体重 肥胖有任何并发症：减重每月不超过0.5公斤。 改变不良的饮食行为，培养健康的饮食习惯。 油炸、高脂、甜点、饮料……？NO！ 养成健康良好的运动习惯和生活方式，多进行户外活动，进行适宜的体力劳动，少看电视或电子媒体。 孩子怎么又感冒了!? 机体免疫功能尚未健全、自身呼吸道解剖生理特点，均是儿童发生呼吸道感染的内在因素。 气候突然变化、室内空气污浊、通风不良或护理不当、冷暖失宜均可使儿童机体抵抗力下降，为病原体的侵入创造有利条件。 怎样才能少生病？ 增强体质：加强体格锻炼，保证充足的户外活动时间，多接触阳光和呼吸新鲜空气。 均衡膳食。 加强护理：根据气候变化随时增减衣服。 生活环境：注意室内空气流通，尤其冬季室内要定时开窗，净化空气。 按时疫苗接种、流行病高发期尽量不去人群密集地方。 生病了怎么办？ 要充分休息，多喝开水。 给予营养丰富、容易消化的清淡食物。 物理降温：宽衣松裹、温水擦浴。 不用酒精、不用冰敷 药物退热（体温≥38.5℃） 布洛芬、对乙酰氨基酚。 忌用阿司匹林、尼美舒利。 生病了怎么办？ 首选口服药物。少静点及肌注。 勿随意加大剂量及使用多种复方制剂。 勿随意使用中成药。无副作用吗？ 勿随意使用抗生素制剂：须经医师处方才可使用，为达到疗效，勿任意停药。 小儿吐药是否补服：如果在1小时以内大量呕吐，则予口腔清洁漱口后再补服一剂；若超过1小时后呕吐，则不需补服。 贫血？怎么会？ 血红蛋白＜110g/L。 早产、双胎、妊娠期母亲贫血。 未及时添加富含铁的食物。 不合理的饮食搭配和胃肠疾病。 生长发育过快。 长期慢性失血。 营养性缺铁性贫血 运动能力下降、影响智力、影响情绪、影响社会适应能力。 抵抗力差，容易患病。 消化能力差，食欲差。 体弱多病的宝宝与人交往的机会相对较少，容易引起性格孤僻、自卑。 营养性缺铁性贫血 遵医嘱进行铁剂治疗，应在血红蛋白值正常后继续补充铁剂2个月，恢复机体铁储存水平。 勿轻信保健食品的广告宣传。 合理喂养，给予含铁丰富的食物：瘦肉、蛋黄、猪肝、绿叶蔬菜等。 孩子缺锌吗？ 饮食搭配不合理，动物性食品摄入量少、过多食用精细加工食品，导致锌摄入量不足。 生长发育速度较快，对锌营养的需求量很高。 疾病致锌的吸收受抑制。 锌的丢失过多。 遗传因素。 滨州医学院烟台附属医院 滨州医学院烟台附属医院 滨州医学院烟台附属医院 儿童保健及常见疾病的防治 儿童保健科 朱明哲 吃 玩 睡 高矮 胖瘦 生病 意外伤害 饮食 每天300～400毫升牛奶及奶制品、谷类、肉蛋类、豆类及豆制品、蔬菜、水果、植物油。 食物要少盐易消化，避免油炸食品，少吃高脂、高糖食物、快餐食品、少喝甜饮料、乳酸饮料。 进食过程中应避免边吃边玩、边看电视。 避免强迫喂养和过度喂养。 避免进餐时恐吓、训斥和打骂儿童。 让儿童体验饥饿和饱足感。 口腔 选用适合儿童年龄的牙刷，用最简单的“画圈法”刷牙（将刷毛放置在牙面上，轻压使刷毛屈曲，在牙面上画圈，每部位反复画圈5次以上，牙齿的各个面均应刷到）。家长应每晚帮儿童刷牙1次保证刷牙的效果。当学会含漱后使用儿童含氟牙膏。 儿童应在乳牙萌出后每半年检查一次牙齿。 口腔 窝沟封闭是预防磨牙窝沟龋的最有效方法。应当由口腔专业人员对儿童窝沟较深的乳磨牙及第一恒磨牙进行窝沟封闭，用高分子材料把牙齿的窝沟填平，使牙面变得光滑易清洁，细菌不易存留，达到预防窝沟龋的作用。 口腔 舌系带过短：伸舌困难，或者伸舌时舌尖中间会凹陷进去。影响吸吮、咀嚼及正常发音。 一般均须手术治疗。 心理行为 给儿童设立适当的行为规范并以身示范，引导儿童遵守社会与家庭生活规则和要求。 避免简单粗暴的管教方式。交流时注意与儿童眼睛平视，对儿童的各种努力与进步及时给予肯定和鼓励，促进儿童的自尊和自信的发展。 耐心听其说话及复述故事，鼓励儿童发现、提出问题并认真回答。 注重培养儿童生活自理能力。 眼及视力 儿童持续近距离注视时间每次不宜超过30分钟，操作各种电子视频产品时间每次不宜超过20分钟，每天累计时间建议不超过1小时。 经常到户外活动，每天不少于2小时。 防止眼外伤。 教育和督促儿童经常洗手，不揉眼睛。 定期检查视力。 耳及听力 不要自行清洁外耳道，避免损伤。 洗澡或游泳时防止呛水和耳进水。 远离强声或持续的噪声环境，避免使用耳机。 如有以下异常，应当及时就诊：儿童耳部及耳周皮肤的异常；外耳道有分泌物或异常气味；有耳痒、耳痛、耳胀等症状；对声音反应迟钝；有语言发育迟缓的表现。 睡眠 培养自己入睡的习惯。 入睡和起床时间应有规律，不宜随便改变。 睡前1～2小时内勿过多进食和饮水，只做静态活动（阅读或听音乐）。 睡眠过程中不要过多的护理或关照。有条件