五年级小篮球.docVIP

（小学、初中、高中） 单元教学计划第 1 课时教案 教学对象： 年级 班；男生 人；女生 人；执教者： ； 年 月 日 内 容 设 计 技能动作规格：原地运球时两膝弯曲，两脚左右或前后开立，上体稍前倾，五指自然分开，用手指、腕和小臂的力量柔和的随球上下按拍，球反弹起来手触球时，手臂和手腕随球有向上提拉的缓冲动作。 体能练习：行进间运球 重点：移动时降低重心，蹬地快速有力 难点： 教 学 目 标 知识技能学练 体能发展 情意表现 懂得步伐移动的一些术语，了解简单的移动步伐 尝试做出持球起动、急停、侧向跑、变速跑、滑步动作 发展灵敏、速度等素质 与同伴友好相处，认真练习，相互配合 过程/ 时间 过程内容 教师活动 学生活动 运动负荷 时间 次数 强度 开始部分 基本部分 结束部分 一、课堂常规 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 二、准备活动： 徒手操 体能训练 三、特色活动 1、小篮球：步伐移动 2、游戏：行进间直线运球接力比赛 一、放松； 二、小结； 三、下课 1、 教师语言要清晰。 2、 教师讲解课堂要求和任务。 3、 教师讲解徒手操的动作和要求。 4、 师生一同练习 1、组织慢跑活动，在慢跑中听口令突然启动加速、听信号折返跑、倒退跑、急停等练习 2、熟悉球性：左右手