乒乓球模块推进.docVIP

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乒乓球模块教案5 教师:张卫 授课时间:5月26日 教学 内容 正手平击发球 反手推挡球 教学 目标 通过复习正手平击发球、推挡球技术动作,使学生形成正确的动作概念,使大多数学生能熟练的运用;发展学生的上肢力量、协调能力、判断力以及击球的准确性;引导学生合作、探究学习,培养学生勤学苦练、互助协作和勇敢、机智、果断的作风。 教 学 流 程 教 学 流 程 教 学 流 程 课堂常规(1′) 班长集合队伍,清点人数 ♀♀♀♀♀♀♀♀ 师生问好,检查着装 ♀♀♀♀♀♀♀♀ 教师宣布课的内容、目标及要求 ♀♀♀♀♀♀♀♀ 安排见习生,见习学生随堂听课 二.准备练习 (8′) △ 1.托球接力练习(见图1) 方法:将学生分成人数相等的六组,每组分两队分别在乒乓球台两端站立,每名学生完成托球后按逆时针方向跑对方球台接球。 ♀♀ 脚点 ♀♀ (图1) 2.与教师一起活动四肢 动作:①扩胸 ②体侧 ③体转 ④腹背 ⑤腕踝绕环 组织:教师示范,口令指挥,学生体操队形进行练习 要求:积极参与、准备活动充分 3.徒手练习:①正手击球 ②反手推挡球 组织:教师讲解动作要求,并指导学生练习,学生集体练习 要求:结合步伐动作与准备姿势 三.正手平击发球(8′) (一)正手平击发球动作要领:站位中近台偏右左脚稍前,身体稍右转,球向上抛起,持拍手由右后向前挥动。待球下落低于球网时,持拍手以肘关节发力,由左后向右前挥拍击球中部,拍面稍前倾,第一落点在本台中区。 (二)重难点:发球时力量的控制 发球时拍面的控制 (三)教学法: ①教师示范、讲解动作要求; ②学生分成三人一组进行: 发球5球一组×4 一发一接练习×5, 要求:在学习中相互探讨 ③教师巡回指导,与学生共同探讨 ④学生展示、评议 三.反手推挡球 (19′) (一)动作要领:近台中偏左站位左脚稍前,屈膝提踵含胸收腹,重心在前脚掌上,持拍手置于腹前,上臂靠近身体右侧,球拍半横状。前臂和手腕顺来球路线向前伸出主动迎球,上升期击球中部,拍面与台面几乎垂直,击球时适当用伸髋转腰动作加大手腕发力,并用中指顶住拍背向前用力,迅速还原成准备姿势。 (二).重点:控制击球时拍面角度 (三).难点:身体的协调配合和准确的线路落点 (四).要求:自我练习与合作学习 (五).教学步骤 1.教法:① 教师示范、讲解动作及要求 ②分别指导各小组学生进行练习,与学生共同探讨 ③及时评价学生学习情况 2.学生练习 ①集体按教师指挥,持拍做无球徒手挡球模仿练习 要求:拍面与地面垂直,身体的协调配合 ②两人推挡球练习, 要求:不限落点,但动作要正确并能击球过网 ③两人台上推挡球练习, ④自主练习,运用所学动作,发展能力 3.学生展示评议: (六).易犯错误及纠正 易犯错误:身体姿势、拍面掌握不好的错误。 纠正方法:提高判断能力,加强手腕的灵活性和调整拍面的能力 四.素质练习(2′) 5米15秒折反跑: ♀♀♀♀ ♀♀♀♀ ♀♀♀♀ ♀♀♀♀ 要求:掌握身体重心,机智果断 五.结束部分(2′) (一)整理放松 (二)讲解本堂课学习情况,评价学生练习情况 (三),安排学习收回器材 (四)师生再见,下课 运动 器材 乒乓球拍13付 乒乓球30个 预计 密度 50-55% 预计平均心率 110-135/分

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