跳绳特色大课间的设计和组织方法—王远飞.pptVIP

跳绳特色大课间的设计和组织方法 王 远 飞 2014.7 大课间活动项目设计的重要意义 1.体现了“健康、快乐、主动、发展”的现代教育理念，是学校的不断发展，实现应试教育向素质教育转变的有效举措。 2.能够促进学生思想道德素质的提高，便于培养学生良好的心理素质和道德品质，养成服从大局的团队意识，听从指挥、严守纪律的个人作风，使学生自觉形成爱国、爱校、爱班级的集体主义精神 3.利于激发学生活动兴趣，促进学生主动参加体育活动，形成坚持锻炼的良好习惯，切实提高学生的身体素质 大课间活动设计原则： 1.科学性 设计大课间活动项目，首先在时间控制上掌握好科学性。根据学生的身心规律和特点，充分考虑到各个年龄段的学生活动时间，一般时间控制在30分钟左右，时间太长，学生活动运动量太大，对学生身心发展不利，时间太短达不到活动的效果。 大课间一般时间安排： 准备时间：4分钟以内（去卫生间，下楼到 操场，整理队形） 基本时间：18分钟左右（一般需要包括广播操、主要内容、拉伸等） 队列回归：4分钟左右（脉搏恢复）准备下一节课 2.全员性原则 大课间活动是全校师生都参加的活动，项目设计必须考虑到全员性。不能单靠体育教师和班主任单方面组织活动，要让全体教师都参加到学生活动中去，充分发挥全校师生的积极性和创造性。 3.可行性原则 大课间活动项目的设计必须要遵循可行性原则。无论在时间的安排上，或是内容的安排上都要便于组织实施。特别要注重学校现有的场地、器材等条件的限制。如场地小、器材少可采用分班分期分类进行安排，诸如一些班级安排于室内活动，一些班级安排于室外活动。另外在内容安排上要由易到难，由简单到复杂等，通过实践一段时间后，学校掌握一定的组织经验，学生达到一定的活动能力后再安排一些难度的活动内容。 4、教育性原则 大课间活动一方面是让学生到阳光下参与体育活动，达到锻炼的效果，另一方面通过活动，达到对学生的促德、健体、益智、审美等教育功能，所以在活动项目设计时，要充分考虑活动过程的教育，重视其教育性。 5、创造性原则 大课间活动项目设计，要充分结合学校实际情况，比如特色、场地、人数等，这样设计出来的大课间活动项目，内容才能丰富，才能行成独自的特色，才能长足发展。 大课间的一般开展项目 一、体育类 健身操类：大众健美操、韵律操、MJ舞蹈大秧歌、骑马舞、太极扇等。 球类：足球、篮球、排球、柔力球、乒乓球、 羽毛球等 传统项目类：跑步、跳皮筋、踢毽子，跳绳，空竹，武术操，竹竿舞，太极拳等 新型运动类：花样跳绳、跆拳道、花样跑步、大自然操 二、艺术类 校园集体舞，民族舞，鼓舞，扇舞等等 目前国内中小学大课间操开展状况 全国学校大力开展“一校一品”体育艺术“2+1”活动 一个学校的大课间操质量已成为衡量一个学校管理状况的重要指标 大课间操成为展示学校整体风貌和学校特色的一扇窗口。 花样跳绳因场地和器材简便易行，表演性强，安全性高成为很多学校的首选项目 花样跳绳运动的特点 1、简便易行 2、花样繁多 3、安全性高 4、改善身体形态，提高身体素质，改善身 体技能。（ 快速跳-速度，负重跳-力量，计时跳-耐力，花样跳-灵敏等）。 5、花样跳绳所展现的速度、力量、难度以及团队配合技巧等能给观众带来极大的视觉冲击。 6、舞台化、艺术化的跳绳就是一场文艺演出，能给观众带来美的享受和心灵的震撼，具有极强的观赏性，具有较高的竞赛和表演价值。 7、跳绳的游戏性和竞技性体现出了跳绳的娱乐性，而表演化的跳绳就充分发挥了其娱乐性的功能。 跳绳特色大课间亮点 1、充分发挥花样跳绳团队的特点 2、充分发挥花样跳绳多样性特点 3、充分发挥花样跳绳表演特点 4、充分发挥花样跳绳技术性特点 5、充分发挥花样跳绳创新性特点 跳绳大课间视频 跳绳特色大课间设计原理 1、一般内容选择：广播操、、绳操、个人花样、朋友跳（车轮）、长绳花样、交互绳或者网绳花样、柔韧拉伸、集体舞、学校其他特色项目、放松操等。 2、内容跟随音乐变换：每一项内容都要根据学生的能力选择适合学生跳绳节奏的音乐。 3、大课间展示：跳绳队与全体学生相结合。 4、根据每班学生的具体跳绳水平合理安排学生的站位与分组。 水平一：简单个人花样、简单两人一绳、简单长绳。 水平二：在水平一基础上增加难度（个人花样加入缠绕转身等，配合类可以加入基础车轮跳和交互绳的简单内容。 水平三：速度、双摇类的花样、车轮跳简单花