怎样上好农村学校体育课.docVIP

上好体育课，使学生锻炼好身体，是众人所关心的问题，也是我们体育教师的首要任务。 　　怎样上好农村学校体育课，需要解决以下几个问题： 　　首先要解决场地小、器材少的问题 　　目前，在我们这一地区，有标准田径场地和全套体育器材的学校屈指可数。绝大多数学校面临学生多、场地小器材少这一问题，尤其是在农村学校体育教学中普遍面临这一问题。要在短期内增加投资，扩建场地从根本上解决这个问题还不现实，这就需要我们从实际情况出发，不断研究和实践，找到一些切实可行的方法，以便更好地普及学校体育，提高体育教学的质量。 　　一、充分利用现有场地 　　1．以有限的墙、树、花坛等物为基点排列队形。在位置不变的情况下，练习体操、跳绳、俯卧撑、徒手技术等。如跳远沙坑不够，不妨根据情况，开拓原有沙坑宽度，铺上黄沙，使一个沙坑可以同时供2—3人使用，没胡投掷场地，可以对墙投掷；没有篮球场地，也可在树上、墙上安上篮圈，解决篮球场地缺乏的问题。 　　2．在小场地上进行曲曲直直的花样移动，如“8”字绕环跑、蛇形跑、螺形跑等，另外，也可以开展活动范围小的一些游戏，如“叫号赛跑”、“喊数报团”、“老鹰捉小鸡”、“帖膏药”、“十字接力跑”等。 　　3．还可以利用学校的自然环境和地理优势，因地制宜，为我所用。作越野跑、障碍跑、自然地形跑、台阶两脚交换跳、沿墙根倒立等。 　　二、加强身体素质和辅助性练习 　　一般来说，身体素质练习受场地、器材限制较小。如纵跳摸高、蛙跳、单脚跳、立定跳远、往返跑、仰卧起坐、俯卧撑、引体向上、双臂屈伸、跳绳及广播、韵律操、武术基本功等素质练习可以一起练或分组练。也可以安排在教材练习的间歇时间进行。以减少场地器材不足的压力，增大课的练习密度和运动量。 　　适当安排一些辅助性练习，也是解决场地小的一项措施。 　　三、充分发挥现有器材的作用 　　如教单杠前翻下。一付单杠可以供两人同时练习，在做技巧前滚翻或肩肘倒立时，把垫子横放可供两人同时使用；一付单杠可供2—3人练习斜身引体、引体向上；一个足球场可供四队两球进行半场比赛。这样即便于学生展开竞赛，提高学生学习的积极性，又能提高运动密度。 　　四、寻找代用器材 　　以布口袋、沙包等物代替垒球掷远，以跳背代替练习“山羊”分腿腾越，用两支竹竿插在沙坑边，中间拉一根橡皮筋可以代替跳高架等。采用器材代用法同样可以达到锻炼身体的目的，又节约了经费、丰富了教学内容，也培养了学生艰苦朴素的精神，但要注意安全，合理代用。 　　以上方法，不仅能充分利用器材和空间，而且能充分调动小学生学习兴趣和积极性，符合小学体育教学实际。 　　其次，教师要正确对待自己的本职工作，做好其他教师的工作，要改变体育课就是放松课、让学生玩的思想，从严要求自己，认真钻研大纲教材，认真备课，要做到脑中有大纲，胸中有教材，眼中有学生，心中有教法，改革课堂教学做到精讲多练，实施创新教育，使学生在愉快的情况下学到知识，身体得到锻炼，让学生由不想学到喜欢学到我要学，使每个学生获得成功的喜悦。 　　如果做到了以上这些内容，那么体育课也就会轻松而愉快地进行，不会出现任何麻烦。这样既锻炼了学生的身体又学到了许多知识。农村学校的体育课再也不会出现体育课“放羊”现象，也不会再有老师说体育课就是放松课了。