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- 2020-02-26 发布于河南
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怎样预防教师职业病
当老师不容易啊,众多职业病,大伙来看看要怎么防治常见职业病?
慢性咽炎——由于长期用嗓,容易使咽喉部组织疲劳受损而发病。主要表
现为咽部有明显的异物感,出现疼痛、多痰等症状。
防治——对慢性咽炎的防治,一般采取药物治疗,可适当选用牛黄解毒片、
西瓜霜等。在日常生活中要戒烟酒,饮食上要重在清肺养阴、化痰散结,可常饮绿茶、菊花茶、多食用萝卜、丝瓜、绿豆、莲藕、香蕉、梨等。
痔疮——(这个也算?)痔疮在成人中发病率较高,也是教师主要的职业病之一。
这主要是因为长时间伏案工作使臀部产生局部高温和麻木感,天长日久,导致下肢静脉和直肠下部静脉曲张。由于血液在直肠静脉中长期停滞,使营养供给被破坏,造成黏膜萎缩,从而导致痔疮生成。此外,坐软垫座椅或高温季节,全身出汗多,臀部容易湿漉漉的,再加之有些人忽视个人局部卫生,使肛门周围细菌大量繁殖,结膜下层感染加重加深,痔疮便孕育而成。预防痔疮——可每隔两小时进行一次约十分钟的运动,做几个下蹲起立的动作或自由走动,也可以用手掌由轻到重拍打臀部若干次。(还是要多做运动,不要老是坐着,不要成了“坐家”)
支气管炎——教师讲课时,板书所造成的粉笔粉尘会侵袭呼吸道,微细的粉尘粘附在气管和支气管,则会刺激支气管黏膜,损坏纡毛上皮细胞,促使黏液腺增生,引起支气管非特异性炎症。这种粉尘性支气管炎主要表现为咳嗽、吐痰、气喘等, 教龄越长患
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