第十课运动与休息.docVIP

第十课 运动与休息 　　 一、教学目标：　　 1、了解生命在于运动的重要性。　　 2、理解运动与静的关系。　　 二、教学重点：运动与健康之间关系。　　 三、教学难点：运动与意义。　　 四、教学过程：　　 1、导入新课：看体育比赛的录象，了解运动员体育锻炼的好处。　　 2、讲解运动的益处。　　 1) 运动能促使少年儿童的生长发育。　　 2) 运动使心肺功能健全。　　 3) 运动使人反应敏捷。　　 4) 运动能锻炼坚强的意志品质。　　 5) 运动能培养团结合作的集体主义精神。　　 3、自主学习：　　 1) 你喜欢哪项体育运动？（让学生上台讲述）　　 2) 说说自己参加运动后的体会。　　 4、总结　　 5、布置作业：写一篇运动后的感想。