- 7
- 0
- 约1.18万字
- 约 23页
- 2020-02-28 发布于河南
- 举报
篮球单项课教案
任课班级
学生
人数
第1次课
本课目标
1、学校体育的目的任务
2、恢复体力练习
3、学习篮球基本步伐的移动、身体素质练习
4、篮球教学半场教学比赛
教学内容与目标
时间
教学组织与方法
开始部分
体委整队报告人数
教师检查考勤情况
介绍本课内容与目标
安排见习生活动内容
二、准备部分
原地进行徒手操(共8节)
a)头部运动
b)上肢运动
c)体侧运动
d)腹背运动
e)肩部运动
f)体转运动
g)下肢运动
h)跳跃运动
2.篮球专项跑动路线的练习
2 ~ 4 圈
方法:学生成一路队型,围球场慢跑 →听教师鸣哨后,加速跑 → 听鸣哨慢跑 → 反复进行。
三基本部分
学校体育的目的任务:
通过科学合理的体育学习与锻炼:1、达到增强体质,增进健康(三维健康观)。2、掌握体育与卫生保健的基本知识、基本技术和基本技能,养成自觉锻炼的习惯。3、培养良好的思想品德,提高道德修养。4、发展大学生体育才能,提高运动技术水平,促进体育普及。
学习篮球基本移动的步伐
教师讲解技术动作
技术动作的难点:人的反应与移动应到位
易犯错误:
脚步慢造成失误
移动时身体出现上下起伏(重心高)原因
④学生分组进行练习
⑤纠正学生的错误动作
身体素质练习
篮球半场教学比赛
自由活动,进行恢复性练习
四、结束部分
1、集合放松操
要求:上
原创力文档

文档评论(0)