范玉玲自我分析表.docVIP

张掖五中范玉玲自我分析表 一、自我分析 对达成目标有帮助的 对达成目标有害的 内部 （组织） Ｓ　优势 Ｗ　劣势 责任心强，态度认真。 有上进心，善于学习和改变。 学习了一些心理学的知识并进行了相关培训。 专业知识和技能扎实 计算机使用很熟练。 不善于表现自己。 沟通能力差点。 适应能力不是很强。 外出学习机会少。 外部 （环境） Ｏ　机遇（庆幸条件） Ｔ　威胁（挑战） 教学改革氛围浓厚。教学设备先进。 有职业倦怠感，初三升学压力大。 二、我的对策 Ｕ——用（优势） Ｓ——停（劣势） 不断学习，不断进步。除了学习专业知识还应该学习相关的知识，提高业务能力。多写反思。 参加相关培训提高自身能力，在学习中进步。 Ｅ——抓（机遇） Ｄ——御（威胁） 利用良好的学校教改平台自己探索创新，走出适合自己和所带学生学情的教学之路。 面对压力学会减压，克服职业倦怠感，调节情绪努力工作。