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甘肃省员工心理健康管理专委 组织文化 我们的使命:一切为了甘肃员工的心理健康 我们的目标:致力打造员工心理健康咨询平 台、培训平台和员工心灵成长家园。 我们的实践：以规则建设队伍，以队伍构建平台，以平台提供服务，以服务成就卓越。 服务社会，联村联户，为民福民 指导思想 载体：联村联户 目的:为民福民 效果:转作风、炼干部，抓基层、强基础， 办实事、解难题，。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。2020年和全国人民共同进入小康社会。 主要任务 1、宣传政策（8:65） 2、反映民意 3、促进发展 4、疏导情绪 5、强基固本 6、推广典型 我的感悟 快乐每从幸福得 便宜多自吃亏来 我的座右铭 于舍得中见智慧 在舍得后感悟人生 培养教师阳光心态 促进教育事业发展 主讲： 省水利厅 李保福 一、培养教师阳光心态 面对人生，人人需要阳光心态 心好,一切都好! 你好，世界就好！ （一）、什么是阳光心态？ 阳光心态是积极、知足、感恩、达观的一种心智模式。 阳光心态的一些主要思想：事情是中性的；操之在我；重在过程；活在当下；向下比较；砖块理论；谷底原理；创造环境；情感独立；情商树等。具备阳光心态可以使人深刻而不浮躁，谦和而不张扬，自信而又亲和，缔造自我内心和谐、家庭和谐以及团队和谐。 良好的心态影响个人、家庭、团队、组织，最后影响社会。 好的心态让你成功，坏的心态毁灭你自己。 （二）心态对人的影响 教师阳光心态＝成熟的职场心态 自信、客观、积极、乐观、 克服困难、勇往直前…… 心态具有多大力量呢？ 教授说：你们九个人听我的指挥，走过这个曲曲弯弯的小桥，千万别掉下去，不过掉下去也没关系，底下就是一点水。——顺利过桥 走过去后，教授打开了一盏黄灯，透过黄灯九个人看到，桥底下不仅仅是一点水，而且还有几条在蠕动的鳄鱼。 ——吓了一跳 教授问：现在你们谁敢走回来？——没人敢走了 教授说：你们要用心理暗示，想象自己走在坚固的铁桥上。——只有三个人愿意尝试：第一个人颤颤巍巍，走的时间多花了一倍；第二个人哆哆嗦嗦，走了一半再也坚持不住了，吓得趴在桥上；第三个人才走了三步就吓爬下了。 九个人过桥的试验 教授这时打开了所有的灯，大家这才发现，在桥和鳄鱼之间还有一层网，网是黄色的，刚才在黄灯下看不清楚。大家现在不怕了，说要知道有网我们早就过去了，几个人哗啦哗啦都走过来了。 只有一个人不敢走，教授问他，你怎么回事？ 这个人说，我担心网不结实。 心态影响能力 这个试验揭示的原理 死囚试验 教授把一个死囚关在一个屋子里，蒙上死囚的眼睛，对死囚说：我们准备换一种方式让你死，我们将把你的血管割开，让你的血滴尽而死。 然后教授打开一个水龙头，让死囚听到滴水声，教授说，这就是你的血在滴。 第二天早上打开房门，死囚死了，脸色惨白，一副血滴尽的模样，其实他的血一滴也没有滴出来，他被吓死了。 这个试验揭示的原理 心态影响生理 心态对人的影响 心态好 ——生理健康，能力增强。 心情不好 ——生理差，能力差。 1、健康与心理健康 （1）何谓健康 世界卫生组织给健康下了个定义：“健康不仅是没有躯体的残缺和疾病，还要有完整的生理、心理状态以及社会适应能力。” （2）心理健康标准 一般适应能力； 自我满足能力； 情绪控制能力； 组织指挥协调能力； 社会角色扮演能力； 耐受挫折的能力； 独立自主性、客观现实型、稳定成熟性、富有创造性。 （三）、如何培养阳光心态 心理健康：是指生活在一定社会环境中的人，在大脑功能和智力正常的情况下，情绪积极稳定、行为反应适度、具有协调各种关系和适应环境的能力，以及在身体、环境条件和道德要求许可的范围内，心理达到的最佳功能状态。 五条标准 智力正常 情绪良好 人际和谐 社会适应 人格完整 二、促进教育事业发展 1、谁设框谁掌控-校长（管理者）如何为单位设框； 2、心理学的三大使命； 3、卓越的个人，完美的团队。 4、心理技术在管理的应用。 1、谁设框谁掌控-校长（管理者）如何为单位设框； 管理者的心态-大脑使用手册 信念系统 智慧语言模式 强有力问题发生器 感知位置 时间线 理解层次 2、心理学的三大使命： 心理学具有三项使命： (1)研究消极心理，治疗人的精神或心理疾患，10%； (2)致力于使人类生活得更加丰富充实，有意义， 75% ； (3