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无偿献血须知 献血前 1、应学习献血知识，了解献血常识，消除紧张心理。 献血需带有效身份证件。 2、献血的前一天和献血当天，不饮酒，禁食 \t /_blank 油腻食物（高脂肪、高蛋白）以免造“ \t /_blank 脂肪血”而引起伤病员的输血反应和痛苦。切勿空腹献血，可进些清淡饮食，如面包、馒头、稀饭等。 3、洗净两肘窝处，换上干净内衣。 4、应保持充足的睡眠，心情愉快， 献血中 献血当天应适当休息，在2－3天内不要做强烈运动，可以正常工作和生活， \t /_blank 针眼外应保持清洁。另外可适当补充点营养，吃些蛋、奶、 \t /_blank 瘦肉、 \t /_blank 豆制品、 \t /_blank 蔬菜等食物，但不要 \t /_blank 暴饮暴食。 按规定要求进行登记填写体检表。 量体重、测血压、 \t /_blank 医师进行物理检查。抽少量血样进行化验检查。 体检合格者，刷洗好双臂。手臂不清洁易造成采血穿刺部位感染和 \t /_blank 血液污染，请务必认真刷洗。 \t /_blank 消毒后，请勿接触消毒部位。 交验体检合格登记表及采血标签，进行采血。采血穿刺前请握紧拳头，当 \t /_blank 采血针进入静脉后，拳头作握紧、放松动作，直到采血完毕。采血完毕，按住止血棉球至少5分钟，请不要捻动棉球，以防 \t /_blank 皮下血肿。 献血后到茶点室休息，领取 \t /_blank 无偿献血证和 \t /_blank 纪念章。 献血后 要保护好穿刺部位：穿刺部位止血后不等于完全愈合。至少在24小时内不要被水浸润。也不要被不洁物品污染，更不要在此部位搓揉。个人活动要适度，献血后当天请不要 \t /_blank 高空作业、高温作业、驾驶车辆、体育比赛、通宵娱乐等。多补充水分，补充营养不要过量，可以进食新鲜蔬菜瓜果、豆制品、奶制品、新鲜鱼虾 \t /_blank 肉蛋等。请不要进食过量。避免饮酒，保证充足睡眠。如果存在献血前没有如实告知的可能影响血液安全的 \t /_blank 高危行为，或者献血后感觉明显不适或异常，应及时联系工作人员。 不能献血 1、 \t /_blank 病毒性肝炎患者、 \t /_blank 乙型肝炎表面抗原 \t /_blank 阳性、 \t /_blank 丙型肝炎病毒抗体阳性者。 2、 \t /_blank 获得性免疫缺陷综合征（AIDS，艾滋病）患者及人 \t /_blank 免疫缺陷病毒（HIV） \t /_blank 感染者。 3、易感染人免疫缺陷病毒的 \t /_blank 高危人群，如吸毒史者、同性恋者、多个性伴侣者。 4、 \t /_blank 麻风病及性传播疾病患者，如梅毒、淋病等。 5、该献血者的 \t /_blank 血液曾使受血者发生与 \t /_blank 输血相关的传染病者。 6、 \t /_blank 过敏性疾病及反复发作的过敏患者，如经常性荨麻疹、 \t /_blank 支气管哮喘、 \t /_blank 药物过敏（单纯性荨麻疹不在急性发作期间可献血）。 7、各种 \t /_blank 结核病患者，如肺结核、 \t /_blank 肾结核、 \t /_blank 淋巴结核及 \t /_blank 骨结核等。 8、 \t /_blank 心血管疾病患者，如各种心脏病、高血压、 \t /_blank 低血压、 \t /_blank 心肌炎以及 \t /_blank 血栓性静脉炎等。 9、 \t /_blank 呼吸系统疾病患者，如 \t /_blank 慢性支气管炎、 \t /_blank 肺气肿、 \t /_blank 支气管扩张以及肺功能不全等。 10、 \t /_blank 消化系统疾病患者，如较严重的 \t /_blank 胃及十二指肠溃疡、 \t /_blank 慢性胃肠炎、 \t /_blank 慢性胰腺炎等。 11、 \t /_blank 泌尿系统疾病患者，如急慢性肾炎、慢性 \t /_blank 泌尿道感染、 \t /_blank 肾病综合征以及急慢性 \t /_blank 肾功能不全等。 12、 \t /_blank 血液病患者，如贫血、 \t /_blank 白血病、 \t /_blank 真性红细胞增多症及各种出、凝血性疾病。 13、 \t /_blank 内分泌疾病或代谢障碍性疾病患者，如 \t /_blank 脑垂体及 \t /_blank 肾上腺疾病、 \t /_blank 甲状腺机能亢进、 \t /_blank 肢端肥大症、 \t /_blank 尿崩症及糖尿病等。 14、 \t /_blank 器质性