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准高三学生：踩好暑假“飞跃期” 　　新高三的同学们在进入新学年之前，一定要充分利用这个 暑假，调整自己的状态，为总复习提前打好基础。那么如何才 能做到这一点呢？对于成绩较好欲参加自主招生考试的学生来 说，又该如何准备呢？ 学科：查缺补漏做好全面复习安排 上海外国语大学西外外国语学校校长林敏建议，学生要把高 【一】高二的期中、期末试卷以及其他重要试卷进行汇总、分 析了解自己的长处，找出欠缺或不足，这样，实施下一步学习 计划才会 〝有的放矢〞。可利用暑假补缺、补漏。先补容易补 的知识，后补有难度的知识。在复习过程中，要将学科知识 〝类化、细化、系统化〞，作全面复习安排。将各科知识分门 别类，对各科知识点进行梳理，学习才会有章法，解题思路才 会更为清晰。最后，要合理安排作息时间。根据自身生物钟以 及对各学科的吸收程度，制订合理的作息计划。根据上下午时 间段对文理科的接受情况进行科学安排。每一次的学习时间不 宜过长，感到疲倦时就适当休息，不要打 〝疲劳战〞。要注意 劳逸结合，适当放松，注意体育锻炼。要注重学习效率，学会 学习，把主要精力用在刀刃上。 规划：给自己制订合理的方向 暑期是为了高三复习做好准备。现在不必给自己定制一个细致 周全的全年规划，但却需要一个大体的、整体行进的方向，配 合学校进行的三轮