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- 2020-03-04 发布于上海
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推拿练功对推拿医师的必要性;(2)推拿练功能提高推拿医师的身体素质
练体质:增强筋骨、脏腑、经络功能;
练功力:全身各部位的刚柔劲力;
练准确:手指的抓握点按
练协调:使全身上下左右内外协调;
练灵活:锻炼身体各部位的灵活和大脑的敏捷;
练方法:锻炼和掌握治疗有关手法及其相互间变化。
(3)根据临床需要,指导患者相关功势练习,更有效地预防和治疗疾病。
;学习目的要求;推拿练功基本理论;一、推拿练功对机体的作用;现代研究;(一)、对血液和循环系统的作用; 一般人在平静状态下每分钟心跳70~80次,而练功者每分钟心跳则明显减少。心跳频率减少了,心脏每次收缩后就能有较长时间的休息,就能给心脏提供较大的功能储备力量,使之能够承受更大的负担。如激烈运动时,进行推拿练功的人每分钟心跳可达到200次以上,而一般人心跳到了180次时,就会出现面色苍白、恶心呕吐等症状, 进行推拿练功还可以使血液中的白细胞、红细胞和血红蛋白增加,红细胞和血红蛋白增加了,可以提高人体的营养水平和代谢能力,白细胞有吞噬细菌和异物的作用,可以增强对传染病的抵抗能力。
;(二)、对呼吸系统的作用;;(三)、对神经系统的作用;(四)、对消化系统的作用;(五)、对肌肉、骨骼系统的作用;(六)、对内分泌系统和皮肤的作用;二、专业训练要领;(一)、练功的运动量;;;(二)练功前的准备
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